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休闲体育概论1 PPT.ppt

文档分类：生活休闲 | 页数：约65页举报非法文档有奖

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休闲体育概论1
休闲是人的生命的一种状态，是一种“成为人”的过程，是一个人完成个人与社会发展任务的主要存在空间；休闲不仅是寻找快乐，也是在寻找生命的意义。
绪论
1解除体力上的疲劳，恢复生理的平衡
2获得精神上的慰藉，成为心灵的驿站
关于休闲理论的阐述
休闲是满足工作和生活的基本需要之后的剩余时间
休闲是人们从劳动或者其他义务工作中解放出来，自由的放松、转换心情，取得社会成就并促进个人发展的可利用时间
从时间的角度
1放松，休闲之始，因为人需要克服疲劳
2娱乐，提供休闲的转移功能，使我们脱离自我以及所关注的事情
3个性发展，是休闲最持久的组成部分，使个体得以扩展、视野开阔、生命更有意义
从社会活动的角度
1休闲是一种精神状态，即意味着人所保持的平和宁静的状态
2休闲时一种为了使自己沉浸在“整个创造过程中”的机会和能力
从存在方式的角度
大家有疑问的，可以询问和交流
可以互相讨论下，但要小声点
不管人们从事什么活动都可能是休闲，包括工作
休闲是为了达到自己的目的而进行的，从中得到幸福与满足，并与个人内心世界密切相关的体验与心态
从心态的角度
玩是人生的根本需要之一，玩是人的一种本能，是人处于放松和自由的一种状态。
休闲是人的一种存在状态，一种生存状态，是人“成为人”的过程，是人的一生中持久的、重要的发展舞台，是以欣然之态做心爱之事
我国学者对休闲的解读
闲暇：时间概念，是休闲的重要条件之一
闲暇与休闲是不同的额概念，因为休闲不仅是时间充裕的状态，而且是一种理想的消遣和生存方式。
休闲研究中的基本问题

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