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生蚝怎么吃壮阳最好生蚝怎么吃壮阳

　　生蚝营养丰富，不但为人体提供优质蛋白，更是壮阳食品。那生蚝怎么吃壮阳效果最好呢？为此X为大家推荐了部分生蚝壮阳的吃法，欢迎大家参阅。
　　生蚝壮阳的吃法：潮州帮牡蛎(生蚝)粥
　　材料：牡蛎(生蚝，蠔仔)300克、猪绞肉100克、糙米150克、无添加盐罐头鸡汤750毫升、水750毫升、香菜适量、绍兴酒1汤勺、盐、白胡椒适量。
　　做法：
　　1、在生蚝浸泡于水中，加入1大勺淀粉和1大勺海盐，拌匀后用水冲洗洁净。
　　2、猪肉腌15分钟左右。
　　3、大锅加入糙米、鸡汤和清水。煮沸后转中小火煮约45分钟。白米的话煮20分钟。
　　4、加入生蚝，煮约3分钟生蚝刚刚熟透即可。
　　5、最终撒上胡椒粉和香菜就能够享用了。小诀窍1、糙米增加膳食纤维，带来不一样的口感。　　生蚝壮阳的吃法：日本烧汁生蚝
　　材料：生蚝5只、日本烧汁50毫升、兰地少许，牛油少许。
　　做法：
　　1、蚝肉起出后清洗洁净，待用。
　　2、牛油起镬，把蚝肉略煎，不用全熟。
　　3、下少许白兰地和胡椒碎吊味，然后倒入烧汁，把蚝翻炒至汁水大致收干为止。　　生蚝壮阳的吃法：姜葱炒生蚝
　　材料：生蚝适量、姜3片、葱2根、食盐适量、生抽适量、蚝油适量、白酒适量。
　　做法：
　　1、葱拍扁切段，分开葱白和葱叶，姜切片。
　　2、生蚝清洗后，烧开一锅水，放进水里烫几下，看到汤水变白，鼻子闻到海腥味，即可捞起，不用煮太久。
　　3、用厨房纸把焯过的蚝吸去水分。
　　4、锅内放少许油，先把姜和葱白爆香。
　　5、放入生蚝，小心翻炒。
　　6、烹入少许水，加入酒、盐、生抽和一点蚝油炒匀。
　　7、最终放入葱叶段即可熄火。
　　小贴士：
　　1、事先把生蚝汆水，能够让蚝肉更紧致，也预防它在炒制过程中出水。
　　2、蚝油能够不放，但我想到蚝油就是来自蚝，让它们相互配合一下，味道就更香。　　生蚝壮阳的吃法：生蚝水晶包
　　材料：赤肉200公克、肥肉100公克、牡蛎300公克、葱花50公克、姜末20公克、澄粉300公克、太白粉50公克、盐1/4匙、开水210ml、盐7公克、味精10公克、糖15公克、太白粉15公克、香油1大匙、胡椒粉1小匙。
　　做法：
　　1、赤肉及肥肉分开绞约公分大小碎状;牡蛎洗净用布或厨房纸巾吸干水份，备用。
　　2、将赤肉和盐一起混合摔打、搅拌至有黏性，加入全部调味料及肥肉充足拌匀，最终加入葱花、姜末及牡蛎轻轻拌匀后入冰箱冷藏约20分钟。
　　3、将澄粉、太白粉、盐混合，沖入沸水拌匀，利用一面沖一面拌，放至桌上用手揉匀成面糰，将面糰分为15公克小面糰数颗，用刀压成饺子皮状成水晶皮，包入约30公克馅料捏成包子型，入蒸笼以大火蒸6分钟即可。　　生蚝壮阳的吃法：蚝豉炆猪手
　　材料：猪手1只、蚝豉6个、小葱1小把、老姜4片、姜丝10g、冰糖15g、八角1枚、桂皮1小块、老抽1汤匙、油2汤匙、绍酒3汤匙、蚝豉焖猪手的做法。
　　做法：
　　1、准备食材。
　　2、蚝豉加水泡软，洗净泥沙，加姜丝、绍酒(1汤匙)拌匀，然后放入蒸锅隔水蒸10分钟。
　　3、猪手斩成块，放入冷水锅中，加入绍酒(1汤匙)、姜片(2片)，大火烧开后去除血沫，捞出备用。
　　4、锅里放少许的