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瘦脸运动的最快方法运动瘦脸的方法

　　水肿怎么瘦脸，脂肪脸怎么瘦，脸部肌肉松弛怎么办，针对这三种脸型，到底怎么瘦脸呢?运动瘦脸的方法是什么呢?下面跟着X来了解一下吧。
　　瘦脸运动有哪些依据不一样脸型对症瘦脸
　　1、瘦脸运动之水肿型瘦脸：按摩淋巴，使***代谢排出。
　　双手放在下巴，用指腹画圈按摩，一直按摩到耳垂下方，轻轻按压三下，反复3次，因下巴到耳朵处有淋巴腺，常常按摩能疏通淋巴，使***代谢排出。将手肘靠在膝盖，大拇指在耳后夹住耳朵，四指贴于脸部，用大拇指用力按压耳后。
　　2、瘦脸运动之脂肪型瘦脸：按摩脸颊，推开脂肪继而瘦脸。
　　涂上部分瘦脸的按摩霜，掌要紧贴双颊，然后按由内到外的次序按摩肌肤用双手轻托下巴然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。接着，双手放于两下颌，轻轻地向上推来按摩脸部。
　　3、瘦脸运动之肌肉松弛型瘦脸：刮痧瘦脸，提拉脸部变紧致
　　第一步，沿着脸部和颈部的淋巴处轻刮，帮助气、血、水循环，使循环顺畅，舒缓放松肌肉。
　　第二步，刮痧瘦脸运动次序，总体来说是从下到上，从额头开始，从额头中间向两边横刮，然后围绕眼睛顺时针刮，接着挂面颊部分，从鼻子两侧向两边刮，注意能够顺带刮到耳后，因为耳朵后面有很多淋巴。接着是是嘴的两边，鼻子从眉心部分开始往下刮，注意力度要轻一点。下巴由下而上刮边缘。
　　刮痧瘦脸运动强调能促进循环，让脸部线条更立体。提议在晚上临睡前做，刮痧力道稍轻，让面部达成一个微微发烧发红的程度即可，刮痧后一个小时内不要触碰凉水。一周两到三次，经期不能做。
　　瘦脸一定要避免的误区
　　
　　首先，通常来说香皂是碱性物质，对于脸部的伤害比较大。再说了，现在还没有证据表明瘦脸皂有显著的瘦脸效果，大部分全部是商家吹嘘的结果，为了皮肤健康还是谨慎使用。就算是用洁面皂，也一定要选择纯天然不刺激的产品。
　　
　　继某女星脸型发生改变，说是因为拔智齿的效果以后，大家全部对拔智齿能瘦脸这一说法深信不疑。但这招并不是适合用于每个人的，只有脸皮肌肉较薄的人拔了智齿才会有显著的改变。假如肌肉层本身较厚的话，就是拔