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英语经典励志小短文英语小短文100字励志.docx
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英语经典励志小短文英语小短文100字励志.docx
英语经典励志小短文英语小短文100字励志
有时候多看些励志的小短文能够提升自己的英语水平哦。下面是X给大家整理的英语经典励志小短文,供大家参阅! 英语经典励志小短文:赶走内心里那些消极的声音
Themindisapowerfulthing,andinananosecond,’sarealproblemwhenwestartbuyingintothenegativethoughtswehaveaboutourselves。
我们的内心很强大,在一瞬间就会提升或毁掉我们的心情。而真正的问题在于,怎样将内心深处那些消极想法通通赶出去。
Manyofushaveproblemswithnegativethoughtsplayingonthechannelofourminds,butifyou’reengaginginitconsistently,andyoubelieveit,itcouldbeerodingyoursenseofself-:
大家脑海中全部会不停出现消极的想法,更糟糕的是,假如你真的时不时地去想,你就会信认为真,这足以摧毁你的自尊。假如你也会出现下面这些消极观念,那就代表你应该做点改变了。
I’。
I’。
Idon’tdeserve….我不配....。.
。
。
I’。
,itbringsyourfocustoyourfailures,andthatgetsyounowhere。
消极的想法会带来不好的感受,在那脑海中不停的像传统磁带通常反复,也会让你信认为真。简而言之,这会让你把注意力全部放在失败的事情上,会让你根本迷失自己。
Whatcanyoudo?Herearesomesuggestions:你能做些什么呢?下面是部分提议:
Self-talkissosubtlethatweoftendon’“ifonlyor“whatif”statements:theformerkeepyoustuckinthepastwithregret,,andthefutureisn’thereyet,sostayinthepresentmoment。
内心的声音太微妙,有时我们根本不会注意到她们对情绪和信念产生的影响。最需要注意的就是“要是....。.多好”和“假使....。.将会怎样”这么的想法:前者会让你陷入对过去无尽的悔恨,后者会让你对未来充满恐惧。对于过去,你无能为力,而未来还未到来,好好活在当下吧。
Ifwewanttochangethenegativetapesplayinginourheads,wehavetovisualizeourselvespositively—thatmeansseeingyourselfnon-?Drawapictureinyourmindandexpandonit。
假如要换掉脑海中不停播放的消极磁带,我们就要看到自己身上主动的一面,也就是说不带评判的看看自己。在内心细细描述客观接收自己会是什么的画面。细细画出心中所想,那会是什么样?
Whateveryoubelieve,you’llexperiencemoreof,andyo
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