强大的内心经典语录
有这么一个小说,三个小男孩去动物园看狮子。
在狮子笼前,一个孩子躲在她母亲的背后全身发抖地说:“母亲,我要回家。”
另一个孩子则站在原地脸色苍白地用颤动的声音说:“母亲,我一点全部不怕。”
第三个孩子显得勇敢一点,她一边专注地看着狮子一边问她的母亲:“我能不能向它吐口水?”
这三个孩子均感到自己处于劣势,所以全部产生了强弱程度不一样的自卑心理。
小说里的三个男孩是大部分人的缩影。
当大家感到劣势时,自卑的烙印使她们或在人多时不擅表示,或办事时畏首畏尾,或没有自己的主见,喜爱随声附和。
有这么一本讲述自卑的书,书中并没有陈说过多克服自卑的方法,而是引导读者找寻生命的意义,认清生命的本质。
这本书就是著名心理学家阿德勒的心理学巨著。
这本书距今已出版了90多年,并继续帮助越来越多的人认识生命的意义,克服自卑,走向优异。
阿德勒是个体心理学创始人,和弗洛伊德、荣格并称为“心理学三巨头”。
她早年受到弗洛伊德的赏识成为了她的学生。
以后,她反对弗洛依德将什么事情全部和“性冲动”联络起来,遂和弗洛伊德展开激辩。
很快,她就离开了弗洛伊德并创立了自己心理学体系“个体心理学”。
这本就是她“个体心理学”的巅峰之作。
在这本书里,阿德勒着重强调一个人拥有正确生活意义的主要性。
她认为对生活意义的错误认知会让人在各个阶段做犯错误的行动,促进人更易产生自卑情结,从而陷入自甘堕落的漩涡里。
下面我会以三个方面为大家分享书中的关键内容。
一、寻求正确的生命意义
阿德勒说:“每个人,只有找到人生的意义,才能对自己的行动负责。”
那么什么才是正确的人生意义呢?
阿德勒在解答这个问题之前向我们陈说了人类受局限的三个事实:
1、我们全部在地球上生活
2、我们并不是唯一的人类
3、人类有性别之分
这三点成为了束缚我们的枷锁。
到现在为止,这多个事实仍然制约着我们,因此阿德勒得出一个结论:
人类所面临最关键的问题及目标是在这个贫瘠的星球上,和同类建立联络并进行合作,确保我们生命的不停延续及人类命脉的传承。
所以,社会是大家生存的确保。
阿德勒认为假如有些人想靠自己面对全部困难,最终只能走向灭亡。
基于以上三个事实她得出正确的生活意义是:
1、不停的奉献
2、个人要为团体贡献力量
3、个人对她人产生爱好进行合作。
什么意思呢?
就是奉献自己,和人合作。
和之相反地便是错误的生活意义。
对生活意义产生错误了解的人轻易以自我为中心,也不会对人类社会作出奉献。
错误的生命意义往往会造成一个人拥有严重的自卑情结。
在这里我们提到了“自卑情结”这个概念。那什么是自卑情结呢?
阿德勒说:“假如在面对一个棘手的问题时,一个人感觉自己无能为力,由此产生的情绪就叫作自卑情结。”
简单来说,就是认为自我不能处理自己的处境,从而产生自卑的情绪。
每个人或多或少全部有自卑情结,因为我们经常发觉自己所处的环境是有待改进的。
不过,有严重自卑情结的人,她们会因错误的人生意义丧失改变环境的信心和勇气,最终选择
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