职业女性体育锻炼、身体自尊水平、心理健康的相关分析.pdf

级——郑州大学硕士学位论文年日学号或申请号≥授予单位代码笪皇密论文题日:职业女性体育锻炼、身体自尊水平、心理健康的相关分析作者姓名:刘洋学科门类:体育学专业名称:体育教育训练学导师姓名、职称:周毅刚淌
摘要当今社会,职业女性在社会中的地位日渐突出,为社会所做出的贡献也日益显著,但是由于自身生理和心理特点的制约,易产生不同程度的心理问题。科学的体育锻炼有利于调节和促进人的身心健康,但是大众对心理健康的重视程度不够,其心理学意义未身体自尊对研究体育锻炼参与的心理前因和效益具有重要意义。本研究通过探讨职业女性体育锻炼、身体自尊、心理健康的相关关系,为维护和促进职业女性身心健康提供参考依据,为有关部门制定相应的方案提供有益的借鉴,为锻炼心理学、健康心理学信、效度较高,=崧廴缦拢耙蹬圆斡胩逵土兜娜耸壤系停土断钅康ヒ唬还昂偷缆放允侵业女性首选的锻炼场所;职业女性参与体育锻炼的动机多以“健身”、“减肥”这类与身建设滞后,体育社会指导员比较缺乏,是影响职业女性参与体育锻炼的客观因素。服务,开设心理健康讲座,使其掌握解决心理问题的方法和技巧,学会自我调适。得到广泛的宣传和重视,相关研究尚未积累充分的证据,因此有必要进行更广泛的研究。提供实证研究资料。采用《心理健康测查量表贰ⅰ渡硖遄宰鹚搅勘怼稰ⅰ渡硖遄宰鹆勘怼白员唷吨耙蹬蕴逵土蹲纯龅鞑楸怼范院幽鲜名职业女性进行调查,问卷体自尊密切相关的因素为目的;“没时间”和“懒惰”是影响职业女性体育锻炼的最主要因素,“没兴趣”是导致职业女性体育锻炼不能持久的主要原因;体育锻炼运动场所逵土兜钠凳⒊中奔浜颓慷扔氤橄笊硖遄宰鸷途咛迳硖遄宰鸪氏灾正相关,体育锻炼频数的相关系数最高。建议职业女性养成长期坚持体育锻炼的习惯,提高每周参与锻炼的次数。耙蹬孕睦斫】底纯龈饕蜃蛹斐雎时冉细撸氤DO啾却嬖谝欢ǖ牟罹啵不同工龄、婚姻状况、文化程度、职称的职业女性存在显著的个体差异。因此,应加强对职业女性心理健康状况的检测,及早发现其心理健康问题;加强心理健康教育和心理耙蹬缘某橄笊硖遄宰鸷途咛迳硖遄宰鹩胄睦斫】党氏灾哉喙兀瓷体自尊水平高的职业女性心理健康状况好于身体自尊水平低的职业女性。逵土队胄睦斫】底纯龀氏灾哉喙兀渲刑逵土镀凳胄睦斫】档相关系数最高,每周锻炼渭次以上、每次锻炼陨稀⒅械然蛑械纫陨隙土强度更有利于职业女性的心理健康。
育锻炼对职业女性抽象身体自尊的解释量畂%笥诙跃咛迳硖遄宰鸬慕馐土%咛迳硖遄宰鸨瘸橄笊硖遄宰鸲孕睦斫】档脑げ庑Ч谩关键词:职业女性;体育锻炼;身体自尊;心理健康咛迳硖遄宰鹗翘逵土队跋煨睦斫】档闹薪楸淞浚薪樾вξ%;体
痯甌甈瓸甋’,痶,甌,琲.—,.甈“.’“.產—瑃..甈,猻骸盚“産‘痓痩:””.琒
痬篜猽:痯瓼,—,.瑆:,..ィ瓹:;—;
当今社会,职业女性在社会中的地位日渐突出,为社会所做出的贡献也日益显著,但是,由于女性自身生理和心理特点的制约,在社会和家庭中多种角色、多种标准及评价的限制,导致她们更容易产生心理困扰。据国外心理学家的调查,女性有心理疾病而接受治疗的要多于男性,这个比例大约为簂。芤愀盏龋;.%“槐本┬睦砦;芯坑敫稍ぶ行姆蚜⑴等关于《中国大陆精神分裂症和自杀现状》的调查显示,无论是精神分裂症发病率还是总自杀率,女性都比男性高。’;李亚明等人的调查也表明,有近%的已婚女性存在不同程度的心理健康问题。@罟5热说难芯吭虮砻鳎耙蹬缘男睦斫康存在着各种严重的问题“⋯。因此,职业女性的心理健康问题更应引起人们的充分重视。研究表明:科学的体育锻炼有利于调节和促进人的身心健康,能够改善人们的不良心理健康的重视程度不够,其心理学意义末得到广泛的宣传和重视,相关研究尚未积累随着心理学研究的不断深入,研究问题也日益复杂。心理学家们不断发现,研究变尊水平的变化,处于高级水平的整体自尊也随之变化。也就是说,要改善整体自尊水平,必须采用某种干预手段来改善处于具体领域的自尊水平。当我们考察有关个人参与体育锻炼、竞技表现、肥胖以及伤病和老龄问题时,身体自尊被给予了极大的重视,它为我们理解自身属性的构成、自尊的基础和众多的行为模式提供了关键性指导“I硖遄宰作为整体自尊的一个具体领域,对情感和心理状况发挥着重要的作用,并且对研究体育锻炼参与的心理前因和效益也具有重要意义““,因此,本研究引入身体自尊这一变量,通过对河南省职业女性体育锻炼、身体自尊、问题的提出调查也有同样的结果,山东精神病流行学调查组在对全省样群的调查中发现:女性心理心境,增进情绪性的整体心理健康效益“杨剑,季浏,田石榴,牵笾诙充分的证据帕ξ#,因此有必要对这方面进行广泛的研究。量之间的关系常常多于两个纬度,两个变量之间的关系常常要取决于其他因素的变化。体育锻炼与