田径运动技术的教学阶段和教学方法.doc

第二节田径运动技术的教学阶段和教学方法
田径运动技术的教学阶段和教学方法:
是教师为完成田径运动技术教学任务所采用的程序、途径和方式。
一、田径运动技术的教学阶段
田径运动技术教学分为三个阶段:
1、学习和初步掌握动作阶段
2、改进和完善动作阶段
3、巩固和提高阶段
(一)、学习和初步掌握动作阶段的任务、方法和注意事项:
1、任务
使学生基本了解技术动作的过程、方法与要领,学习和初步掌握技术动作。
2、方法、
(1)通过教师的讲解、示范或利用直观教具演示,使学生对动作过程、方法和技术要领建立基本概念。
(2)通过练习,使学生体会和初步掌握技术动作。
3、注意事项
(1)教师讲解要简明、具体,示范动作要正确、清晰,给学生建立一个正确的技术动作表象。
(2)教学手段要简单、有效。通常采用降低练习条件(如降低速度、高度、远度、器械重量要求以及缩短跑的距离等)或简化了的动作进行练习。在练习中要突出技术的主要环节,对技术细节不应过分强调。
(3)要保证学生有一定的练习时间和次数。达到反复“刺激”、强化动作的目的。
(4)要提高教学技巧。教师要善于通过语言艺术,诱导学生集中注意力,情绪饱满、积极主动地进行练习。要及时肯定学生取得的进步和成绩,增强学生掌握技术动作的信心。
(5)要重视纠正错误动作。如发现错误动作,应及时采取措施进行纠正,以免形成错误的动力定型。
(二)、改进和完善动作阶段的任务、方法和注意事项:
1、任务
使学生改进和逐渐完善技术动作,
2、方法
(1)提高练习的条件和难度,通过完整或分解练习,逐步克服动作僵硬和不协调现象,完善技术动作。
(2)通过反复的完整技术练习,使学生体会并加强各技术环节之间的联系,
基本掌握和熟练技术动作。
3、注意事项
(1)教师应通过启发式的讲解或提问,加强学生的思维活动,使学生加深对技术动作的理解和体会。
(2)既要重视主要技术环节,又要抓住完整技术教学,使学生的技术动作逐渐完善起来。
(3)要加强区别对待,及时指出不同学生在动作上的优点或存在的缺点与不足,并提出具体的改进要求,让学生有针对性地进行练习。
(4)要保证学生的练习时间和练习次数,不断提高对动作质量的要求,特别要重视对完整技术动作节奏的要求。
(5)防止伤害事故的发生。
(三)、巩固和提高阶段
1、任务
根据个人特点,通过反复练习进一步完善技术,直至熟练掌握技术动作。
2、方法
(1)通过重点的讲解、示范,使学生深入了解技术动作的作用,加深对技术动作的理解和体会。
(2)反复进行完整技术练习,针对每个学生的特点,‘结合技术评定,提出进一步完善动作的要求和方法。
(3)改变练习条件,如增加练习难度、组织教学比赛或测验等,提高学生对技术动作的实际应用能力。
3、注意事项
(1)这一阶段由于学生已掌握技术,注意力容易转移到追求运动成绩方面,忽视巩固和提高技术,因此,教师应让学生了解技术和成绩的关系,并针对每个学生的特点提出不同要求,把学生的注意力引导到巩固和提高技术上来。
(2)采用改变、提高练习条件的手段、方法要适当,每次练习结束后,要针对存在的问题进行总结,然后再进行正常条件下的练习,使技术动作不断地得到巩固和