心肝脾肺肾的关系.docx

人体五脏的关系
君主之官：心
我们下棋的时候，不管是丢了车，还是丢了马，只要帅还在，这棋就没输；但帅被对方吃掉了，
你的车马炮再多，也是输了。心在人体五脏中的地位就是棋盘中的帅， 因此《黄帝内经》称心为“启 主之官”，掌管一身的气血运行。
中医说心藏神，心的气血充盈，神得以涵养，那么人就头脑活楚、神思敏捷、睡眠香甜。反之, 如果人记忆力下降，睡眠浅而多梦，那就表明心气、心血不够用了，要赶快补充。
中医认为，大喜伤心窍门天下这就是说，过度惊喜会使心功能受损，比如范进中举就是大喜伤 心的典型例子。
心开窍丁舌。中医通过观察舌的形态与色泽变化， 还有语言表达的流利程度来判断心的功能状 况。比如舌尖经常溃疡的人，就是心火旺；讲话时频繁出现断点，就是太疲劳了，心气虚弱不够用 了；舌根下的静脉色泽紫黯而曲张，说明心血管多有动脉硬化。
心火系统功能异常，常出现以下症状：心慌心悸、心前区疼、嘴唇指甲发背、口舌生疮、失眠 多梦、神经衰弱、冠心病等。那么出现这些症状，中医有哪些好的办法呢？
根据天人合一的五行养生文化，红枣、红椒、赤豆、樱桃、鸡鸭血、桂圆等红色的食品和呵（he） 这个发音都与心相关，归届丁心火系统，故能补心。活心火最佳的食物是莲子和苦瓜，他们都是苦 味的，苦味入心经也归届丁心火系统，能够活泻心火。日常生活中多发“呵（ he） ”这个音对心功 能也有帮助。
在身体内部我们可以通过敲心包经、摩内关、撞大陵、拍极泉的简易方法来推动心气、心血的 运行。
在众多的仙草中，活血化瘀治疗冠心病三七功效第一，灵芝有非常好的养心安神作用，作为补 五脏气血的灵芝胶囊，则能明显调节心系功能异常而出现的各种症状。
心功能异常出现的各种症状：肩臂、气短、心烦、心痈、失眠、多梦、自汗、盗汗、心悸、潮 热、眩晕、咽T、健忘、痈涩、尿血、惊叫、痰黄稠、畏寒肢冷、神志不活、口唇宵紫、困倦多痰、 肥胖身重、口舌生疮、糜烂肿痈、体表疮疡、小便淋漓、面红耳赤、哭笑无常、语言错乱、四肢抽 搐、口中流涎、卒然昏倒、喉中痰鸣、双目上视、五心烦热（脚心、手心、心口）
将军之官：肝
《黄帝内经》把肝比喻为“将军之官”，用将军刚强急噪的性格来形容肝的生理特性。
事实上，脾气急噪的人往往都是肝火旺。因此一个人发脾气时，你不要和他计较。为什么呢？ 因为他的肝气过旺而化为火气，他是克制不住的。易怒的人，常会拍着桌子叫，他一定要把这股气 发出来，心里才会好受，否则憋在心里会害病的。等到这个气散了，自然而然也就心平■气和了。但 是如果一个人老是发怒，轻则血压偏高，重则促使肝纤维化。三国时的周瑜大怒之下剑伤迸裂、倒 地而亡，就是“大怒伤肝”的典型案例。用宽容的态度对待别人和自己，生活中保持心态平和对丁 健康是非常重要的。
肝藏血，我们可以从指甲与眼睛的状况来判断肝血的盛衰。 人手上的指甲是肝血盛衰的晴雨表， 如果指甲比一般人要薄、脆、白，那就是肝血不足。肝开窍丁目，如果眼睛经常干涩，易迎风流泪, 就表明肝阴血不够。
肝木系统功能异常，常会出现口苦、头晕目眩、眼干涩、目赤肿痈、两肋胀痈、烦躁易怒、肝 病、血压高、血脂高、指甲干枯等症状。