中学七年级部分Microsoft Word 文档 (2).doc

七年级部分
识记自我评价的重要性:要客观的评价自己,不恰当的自我评价对个人的健康成长是不利的。过低的评价容易使我们自卑,评价过高则容易使我们产生自负。恰当的评价自己能使我们自爱,内心体验到自尊和充满自信。
识记客观的认识评价自己的方法:外在的体征;内在的精神世界;自己在集体中的地位。
识记报答父母的养育之恩:对父母的养育之恩,我们唯有以爱和孝敬来回报。孝敬父母是中华民族的传统美德,也是我们做人的本分。我们应该把对父母的爱化为实际行动,做到:用心领会父母的教诲与期待;诚心体谅父母的忧虑和烦恼;真心关注父母的健康和心情;以同样的行动去孝敬爷爷、奶奶、外公、外婆和其他长辈。
识记如何和父母相处、沟通:时时记住父母的良苦用心;经常与父母谈心;了解家庭的支付能力;了解父母的工作;不要自作主张;不逃避责任;在精神上支持父母;做父母的朋友。
识记我们应该怎样对待老师:尊重老师,理解老师,和老师分享快乐和烦恼;积极协助、配合老师的工作;有了问题、困难、建议,主动与老师沟通,取得老师的理解、支持和帮助;正确对待老师的表扬和批评;对老师也要体谅和宽容。
识记学习的重要性:学习是指个体行为改变的历程,即个体经由练习,由不会而会,由不能而那能的历程。学习是人类的基本活动。
理解青少年要树立正确的学习观念:学习是个人成长的需要;学良好的学习习惯的表现:爱动脑筋,爱观察,爱提问;有钻研精神,喜欢独立完成学习任务;善于集中精神,排除干扰;学习有计划;有一套适合自己的学习方法;经常使用工具书、参考书;喜欢阅读,有意识的拓宽知识面;今日事,今日毕;经常与同学讨论问题。
理解培养良好的学习习惯:良好学习习惯的培养从制定具体、明确、可行的计划开始。方法:交一些能够管束自己的朋友;用暗示法莱提醒自己;用写日记的方法来管束自己。
识记生命的独特性:生命是自然界最珍贵的财富,世界因生命的存在而精彩动人。每个人都是独一无二的。
理解生命的可贵能够珍爱自己的生命:正确认识人与自然的关系;珍爱自己的生命,对自己的身心健康负责;善待其他生命。
识记挫折的普遍存在:在现实生活中,由于自然灾害或社会、个人条件限制等原因,人们随时都可能会遇到大小、轻重不同的挫折。它是人生道路上的正常现象,几乎每个人都无法避免。
识记培养战胜挫折的心理素质:一个人经受一些挫折,并不完全是坏事,它可以提高我们扭转逆境、克服困难、适应社会生活的能力。一个人如果不经历困难和挫折,总是一帆风顺,就如同温室里的花朵,经不起风霜雨雪的摧残,很容易被一时的挫折所压倒。这样人难以成才,难以有所作为。
识记意志是人的重要心理品质:意志是人的重要心理品质。意志品质有优劣、强弱之分,优良的意志品质包括自觉性、坚韧性、果断性、自制性等。它对一个人的健康成长和事业成功起着关键作用。坚强意志是成功的保证。从小培养自己具有坚强的意志,有助于我们战胜困难、克服弱点