65岁（含65岁）以上老年人健康状况分析.doc

65岁（含65岁）以上老年人健康状况分析.doc65岁（含65岁）以上老年人健康状况分析
【摘 要】本文通过陈述青原区河东街道65岁以上（含65岁）老年 人的健康状况，分析其影响健康的因素，并从适宜的家庭环境、进行合理 的运动、保持愉悦的心情、良好的作息时间等方面提出了提高老年人健康 水平的方法。重点阐述了如何根据老年人的心理特点和饮食****惯来进行合 理的健康教育以达到改善他们的健康状态。
【关键词】老年人；健康状况；影响因素；方法
1资料和方法
我国实行健康档案以来对老年人的定义是大于65岁以上并 包括65岁老人，实行老年人特殊管理。我国1999年进入老龄化社会，联 合国1956年《人口老龄化及其经济社会含义》定义：65岁及以上人口占 总人口的比例达到7%时，为“老龄化社会” [1]•青原区河东街道65岁以 上含65岁老年人2402人，总人口 33500人，%,已进 入老龄化街道。其中，高血压815人，比率达33. 9%o糖尿病216人，比 率达9%。肿瘤36人，比率为1. 5%。脑卒中24人，比率为1%。冠心病8 人，%。与健康状况调查结果显示65岁及以上老年人高血压发 生率和糖尿病发生率居高，老年人身体健康状况不容乐观。
1. 2方法

康状况：（1）老年人疾病谱的变化：近年高血压、糖尿病等慢性病的发病 率显著上升。这些慢性病的患者大多数为老年人。（2）健康老年人比例小, 患慢性病老年人比例大：根据最近河东街道老年人健康普查表明，无重要 脏器疾病的所谓健康老年人仅占约40. 9%, 50. 1%的老年人患有慢性病。（3） 多种病共存：老年人患病的基本特征是多种病共存，涉及体内多个系统、 多个脏器。调查显示：30. 1%的老人患有2种以上疾病，最多者同时患有 4种慢性病。（4）老年人保健知识、自我保健意识和保健能力普遍较差： 现在的老年人大多是克服了种种困难才走到今天。他们缺乏文化知识，观 念陈旧，因而他们的保健知识与意识受到了限制，加上经济的不富裕，导 致老年人保健能力较差。
影响老年人健康的因素从大的方面概 括起来有两方面，一是自然因素，其中包括年龄、文化程度、经济收入和 城乡差别等几个方面的内容。二是生活方式因素，主要与家庭生活水平、 丧偶有无不良嗜好及体育活动有着密切的关系。
1. 2. 3提高老年人健康水平的方法
3. 1确立生命的意义、正确对待身体状况的变化：教育老年人应 客观地意识到岁月不饶人，身体器官系统发生或多或少的毛病在所难免， 如听力、视力下降，牙齿松动脱落、消化功能减退、抵抗力下降等，要正 确地对待身体的健康变化，要定期体检，发现疾病及早治疗。不要抱侥幸 心理，得过且过，麻痹大意，欺人自欺，延误治疗；也不要被疾病吓倒， 要坦然面对，确认生老病死是自然的普遍规律，学会时过境迁，适应变幻 莫测.
，老年人居住的房子面积适宜在50-90 平方米左右，老年人的卧室要求通风好、采光好、室内的装饰要符合老年
人的心理，避免大红大绿对比强烈的色彩，应该体现幽静特色，室内的家 具避免棱角，突出室内的地面要有防滑设备，避免老年人磕碰[2],以冷 绿色为主，忌深色，保暖通风，温湿度适宜•为健康长寿提