高中体育排球优质课教案.doc

体育优质课教案
郑 学


文昌市华侨中学
2018年10月
《排球正面双手垫球》教学设计
文昌市华侨中学 郑学
课 题： 2. 体能练****br/>课 时：
任课班级：高一
教学用具：排球21个、 篮球场一块
一、指导思想
根据高中体育与健康新课程理念，以“健康第一”为指导思想，全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐发展。本课在教学中，采用以学生为主体，“学生主动学、自主学，教师点、辅导”的探究式学****方式，留给学生一定的时间与空间，培养他们的自主学********惯。使学生在轻松、民主的气氛下获得知识，掌握技能，发展思维，培养互相协作的精神，身心得到全面的锻炼。师生在宽松、和谐、愉快的氛围中完成课堂教学。　　
二、教学目标　　
1、知识与技能目标：使学生具有积极参与体育活动的态度和行为，着重培养学生体验参加体育活动的乐趣，提高健康水平，形成乐观开朗的生活态度，奠定终身体育锻炼基础。　　
2、过程与方法目标：使学生获得运动基础知识，发展体能，提高学生对体育课的兴趣，较熟练地掌握排球双手正面垫球的动作技能。
3、情感目标：提高学生的身体素质，了解体育活动对心理健康的作用，认识身、心发展的关系，以及与他人合作共同完成体育活动的协作意识。　　
三、学情分析　　
1、我校高一年级学生大部分都接触过排球，但并不了解排球的发展、比赛、娱乐价值等等，根据学生的实际情况，试教排球动作技术，将排球运动项目慢慢引入农村高中课堂，增加学生运动项目，改善和活跃课堂气氛，满足学生的身心发展需求，引导学生积极参加体育锻炼。因此，在教学中针对学生的心理、生理特点，灵活安排多样的练****在课堂上为学生创设公平竞争的气氛，留给学生一定的活动天地，让学生在学****中思考，从中受到启示，得到锻炼，多表扬，少批评。
四、教材分析　　
学****或练****排球技术，是体育锻炼的一种方法。方法科学，兴趣就浓。排球运动它不受时间、场地、人员的限制，所以排球运动深受大家的喜爱。排球技术较多，基本有：传球、垫球、扣球、发球、拦网，而且每一项基本技术又有许多种类。排球正面双手垫球是一项重要的基本技术，由准备姿势，预测和移动，双手垫球三部分组成。垫球的前提是预测来球方向和落点，迅速移动。　　
五、教学重难点
重点：垫球技术的动作要领，夹臂，插入球下，提肩送臂。脚部动作蹬、移、跟。　难点：利用身体协调力量，缓冲来球力量，将球垫到指定的位置。　　
六、教学过程　　
第一阶段：心理、生理发动走进课堂，首先进行课堂常规，接着，带领学生围绕篮球场慢跑，做听哨声拍手活动，并进行抱球接力游戏。
第二阶段：学****排球正面双手垫球。通过游戏后的讨论和总结，总结出正确的动作要领，随后学生做徒手模仿练****再分散练****后集中教师点评，学生互评，再分散练****br/>第三阶段：接力游戏，学生分成四小组，将全班分***数相等的四队，在起点线后站成四路纵队，听到老师口令后，每队第一人抛球给对面的同学，对面同学把排球垫回抛球同学手里，垫完球的同学回到本排排尾，依次进行， 先做完的一队为胜。在激烈的游戏比赛中培养学生团结协作、顽强拼搏的精神，同时有效地发展学生的下肢运动。　　
第四阶段：身心愉悦，走