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传统杨氏太极拳85式拳谱.docx

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文档列表 文档介绍

杨氏太极85式经典拳谱
.预备式
.起势
.揽雀尾
.单鞭
.提手上势
.白鹤亮势
.左搂膝拗步
.手挥琵琶
.左右搂膝拗步
.手挥琵琶
.左搂膝拗步
.进步搬拦捶
.如封似闭
.十字手
.抱虎归山
.肘底看捶
.左右倒撵猴
.斜飞势
.左右分脚
.转身蹬脚
.左右搂膝拗步
.进步栽捶
.翻身撇身捶
.进步搬拦捶
.右蹬脚
.左打虎势
.右打虎势
.同身右蹬脚
.双峰贯耳
.左蹬脚
.转身右蹬脚
.进步搬拦捶
•如封似闭
.十字手
.抱虎归山
.斜单鞭
.提手上势
.白鹤亮翅
.左搂膝拗步
.海底针
.扇通背
.转身白蛇吐芯
.进步搬拦捶
.上步揽雀尾
.单鞭
.云手
.单鞭
.高探马带穿掌
.十字腿
.进步指裆捶
.上步揽雀尾
.单鞭
.下势
.上步七星

22.，每底针

24撇身捶
25 .进步搬拦捶

28 .云手

.单鞭
.玉女穿梭
.揽雀尾
.单鞭
55云手
.单鞭
.下势
.金鸡独立
.左右倒撵猴
.斜飞势
.弯弓射虎
.进步搬拦捶
•如封似闭
.十字手
.收势

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