原地单手肩上投篮
班级:高一1班(男生) 教师:贺晗 地点:18中
教材内容
复****原地单手肩上投篮,学****原地跳起单手肩上投篮
教
学
目
标
:明确原地单手肩上投篮在实际中的用途,初步了解原地跳起单手肩上投篮的技术要求。
:在上次课的基础上进一步巩固原地单手肩上投篮技术,学****原地跳起单手肩上投篮技术动作使80%的学生初步掌握,做到动作基本成型。
:培养学生积极向上的进取精神和团结协作的作风。
课的
部分
时间
教学内容
教法与学法
组织与要求
开
始
部
分
2
集合整队,检查人数
教师宣布本课的内容,安排见****生活动
教法
教师鸣哨集合
宣布本课内容
安排见****生活动
学生认真听讲
组织:四列横队
要求:1思想集中,精神饱满
2快,齐,静
准
备
部
分
8
游戏:“网鱼”
方法:以篮球场边线和端线为界作为“鱼塘”
选一人做渔夫开始抓其他人,被抓到的就要和渔夫一起抓其他漏网之鱼直至最后一人为止,跑出线外的算被抓
教法:教师讲解规则,选出渔夫,鸣哨开始游戏
学法:学生按规则游戏
组织
要求:认真,积极配合
基
本
部
分
30
复****原地单手肩上投篮
1要点:协调用力,抬肘伸臂充分,压腕拨指
:屈膝瞪地发力,出手柔和,中食指拨球
:没有屈膝瞪地,肘关节外展,出手动作僵硬
教法:教师讲解动作要领,组织学生练****巡回指导
练法:学生分组在规定区域按动作要求自由投篮
组织:
要求:学生认真练****体会动作
学****原地跳起单手肩上投篮
1动作要领:起跳垂直向上,起跳与举球出手动作协调一致,在接近最高点时出手
:屈膝瞪地与空中动作的衔接,空中手型的保持,在跳起的最高点时出手,协调用力
:
,学生跟随教师做徒手练****6—8次)
原地单手肩上投篮 来自淘豆网www.taodocs.com转载请标明出处.