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四年级接力跑教案
姓　　名：李艳红
年级科目：四年级体育
联系电话：**********
单位: 迁安市杨店子镇驿南府中心完全小学
四年级接力跑教案
教学
内容
1 接 力 跑
2 游 戏
旁注
 
教
学
目
标
1、学****不同接力跑的技术知识，了解各种接力跑的特点，掌握不同接力的方法，发展协调性。
2、了解不同接力跑基本方法，掌握下挑式接力跑的基本技术，通过游戏竞争提高快速跑能力。
3、在游戏与娱乐中，体验运动的乐趣，培养学生自我学****自我锻炼、自我评价的能力。
教学
重、
难点
重点：接力的传接棒基本技术与跑的方法。
难点：注意掌握传、接棒的时机。
课的
部分
时
间
教学内容
负荷
组织教法与要求
次数
时间
 
开
始
部
分
 
2
 
分
 
钟
1、体育委员整队，清点人数，并向教师报告。
2、师生问好，宣布课的内容和目标，及注意事项。
3、检查服装，安排见****生。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
4
×
8拍
 
 
2
 
分
 
钟
组织：成四列密集横队（如图）
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☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
★
要求：精神饱满，注意力集中。
 
 
 
 
 
准
 
备
 
部
 
分
 
 
8
 
 
分
 
 
 
钟
1．慢跑：300米
 
 
 
 
 
 
 
 
4分钟
 
 
 
 
 
 
1．组织：成四列横队、绕田径场跑
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☆☆☆☆
☆☆☆☆
☆☆☆☆
要求：学生在轻松自然、愉快情境中慢跑。
 
我在上课的过程中加了俩个人
 
 
 
 
 
 
 
2．徒手操：
①上肢运动
②扩胸运动
③体侧运动
④体转运动
⑤腹背运动
⑥弓步压腿
⑦腕、踝关节绕环
 
 
4分钟
 
 
 
 
 
 
 
2．组织：
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
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★
教法：在教师带领下活动。
要求：学生模仿，锻炼协调能力， 并认真做好准备活动，充分活动各关节，韧带、肌肉与神经。
合作的徒手操两人压肩
 
 
 
 
基
 
 
本
 
 
部
 
 
分
 
 
 
 
 
 
30
 
 
 
分
 
 
 
钟
一、接力跑：
（一）介绍接力跑
①学生讨论各种不同接力的方式，方法及适用范围；
②学生评价两种接力方式的优缺点；
（二）学****背向接力（下挑式）
要点：接棒人将接棒手臂向后伸直，四指并拢，掌心向上，虎口张开，传棒人将传棒的前端由上而下地压入接棒人的手中。