肩肘倒立单元计划.doc

肩肘倒立单元计划
单元指导思想：本课教学以“以人为本，健康第一”教育思想为指导，以教材为依据，以团结协作、竞争欢乐为主题，以游戏与针对练****为主线，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励的手段，调动学生主观能动性，激发学生的学****兴趣，在玩中学、学中玩。
单元教材分析：主教材《肩肘倒立》是基本体操技巧要求学会的基本动作之一，是小学生非常喜欢的体育项目之一，是一种垫上运动。它是技巧的基础动作，也是一种自我保护方法。它易于教学，锻炼身体的价值比较高，学生也乐于学。学好它有助于提高学生的柔韧性、协调性、灵活性、力量体能。对于培养学生勇敢、顽强、团结拼搏的优良品质具有促进作用。
三、学情分析：
小学四年级学生正处于生长发育的关键期，他们模仿能力强、好奇心强，运动能力、性格爱好都具有很大的提高，对于带有模仿性、挑战性的的练****学生都有很大的兴趣。肩肘倒立练****可以很好的激发学生的运动潜力，以及培养学生自尊、自信、不怕困难、坦然面对挫折、勇敢果断的良好品质和团队精神。
教材
肩肘倒立
水平二
四年级
课时
4
单元学****目标
认知目标：学****与了解肩肘倒立的技术原理并能说出动作名称，初步建立肩肘倒立的动作概念和技术表象。
技能目标：通过本单元的学****使学生基本了解和掌握肩肘倒立的技术动作方法和要领，以及保护与帮助，提高学生协调能力和体能。
情感目标：学生积极参加各种练****培养学生勇敢、顽强的意志和学****体操的美感。
课次
学****目标
教学内容
重难点
教学组织与方法
过程评价
1
能说出本课技术动作名称，学会肩肘倒立的准备姿势与前屈。
发展平衡、协调素质，提高体能素质。
在练****过程中，表现出精神和体验到成功的快乐。
准备姿势坐垫，上体前屈。
重点：并腿，绷脚。背，前屈
难点：手触脚面。
教师示范讲解，引导学生自主尝试练****br/>结合口诀两人一组互相练****br/>游戏比赛，巩固练****br/>（要求：注意安全）
，认真听讲，积极练****br/>。
2
学生能初步掌握肩肘倒立的后倒和直腿伸髋立腰。
在帮助者的保护与帮助下，练****者能做到伸髋立腰的动作。
培养克服困难的优良品质，激发学生学****的兴趣和信心。
后倒压垫，身体向上伸腿展髋
重点：后倒，压垫，举腿。
难点：伸髋立腰。
教师示范讲解，引导学生自主尝试练****br/>教师带领学生分解动作练****一展二触三倒四伸”。
结合口诀两人一组互相辅助练****br/>游戏比赛，巩固练****br/>（要求：注意安全）
态度认真，主动请教同伴。
学生能做到用专业术语进行自评与互评。
3
初步掌握肩肘倒立的完整动作。
发展学生的灵敏、柔韧性，提高学生的身体自控能力。
培养学生勇敢、顽强、坚忍不拔的意志品质和创新能力。
肩肘倒立的完整动作
重点：夹肘，挺髋。
难点：屈肘伸髋时机的把握
教师示范讲解，引导学生尝试做完整练****br/>教师带领学生夹肘练****双腿直腿展体练****br/>完整练****br/>能积极练****观察学****知道区分动作的正确和不正确。
4
进一步强化肩肘倒立动作概念，学会自我评价的方法，巩固提高肩肘倒立完整动作的质量。
通过分解组合练****提高肩肘倒立的技术，提高平衡和定向判断能力。
培养良好的