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乒乓球正手发球技术.docx


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乒乓球正手发球技术
年级: 人数: 任课教师:



标 
1、了解正手发球技术结构,学生能用自己的语言陈述正手发球技术的动作要领,在乒乓球运动中的意义。  
2、80%的学生能独立完成正手发球技术动作,25%的学生完成动作圆滑优美。 
3、培养学生在集体的环境中互帮互助,团结协作的精神。培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力。
教学内容
正手发球技术   身体素质练****br/>重 点 
掌握正手发球技术动作要领
难 点
动作协调地完成正手发球动作 
课的
顺序
阶段
目标
教学内容 
教师活动
学生活动
组织与要求
时间
次 数
强度
开  
明确学****内容,提高学****热情。
课堂常规: 1、集合整队 2、师生问好  3、宣布本课内容 4、安排见****生  5、检查服装与佩带物 6、安全检查和安全教育 
1、宣布本节课的学****内容 2、提出目标要求 3、提醒学生注意安全事项          
 1、集中注意力听和思考  2、明确学****目标   3、激发学****愿望与动机  
××××
××××
3分钟

始  
部  
分 
︵ 
3


 ︶
××××
××××

 要求:
集合做到快、静齐      
精力集中、精 神饱满    
3、见****生随堂 
 准  
  备  
 部  
  分
 ︵ 
10

钟 

 充









一般性准备活动 1、绕球台慢跑两圈   2、徒手操(4×8拍/节):   
①颈部运动 
②肩部运动
 ③腰部运动
 ④膝关节运动        ⑤手腕踝关节运动        组织游戏  
1、讲解游戏方法及要求 运球方法:每人球拍托一个乒乓球,当听到信号后把自己的球运到对面的同时去接别人的球。先返回为胜。 要求:不能推,拉,抱,撞等犯规动作。 
2、教师发信号,同时在游戏中共同参与  
1、口令指挥           
做好裁判 
1、 体委带操 学生积极跟着节拍模仿练**** 听清游戏方法要求,积极思考, 同上队形 要求:在运球的同时须接对方的球。 
组织:体操队形     队形:
  ×  ×  ×  × ×  ×  ×  × 
×  ×  ×  ×           △  
要求:  认真、动作准确、活动充分  △...△      △...△ △...△    △...△○...○      ○...○○...○      ○...○         
 ★ 要求:协作完成,活跃气氛。   
6分 钟
4分钟

8拍
/
节    2次
/
节 


基     本 


︵ 
30 

间 
︶ 








觉 
发展速度及灵敏性,培养学生的勇敢、顽强的拼搏精神。
1、

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