成长性思维与固定性思维.doc

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学霸是怎样养成的
——成长型思维 什么是学霸？什么是成功的人？ 近年来，心理学家做了很多研究。他们对那些能在西点军校严苛残酷的 训练、筛选中坚持到最后的毕业生、 医学院预科生（因为入学考核难度很大） 、 拼字大赛获胜者等等人群进行研究。他们想要发现，究竟是哪些特质，使得 他们中的一些人能够成功，另一些人却不能。结果，专家们发现有一种素质 是成功的关键——坚毅（ grit ）！
坚毅是什么？坚毅是对长期目标的持续***及持久耐力。也就是说，向 着长期的目标，坚持自己的***，即便历经失败，依然能够坚持不懈地努力 下去，这种品质就叫做坚毅。
最终成功的人，是那些面对困难、挑战和逆境，拥有***并努力、坚持 去战胜的人！
成功的重要的三个素质：努力、坚持、坚毅。 那么，究竟如何可以培养出坚毅品质呢？目前专家们对此所知不多，唯 一有确切的结论，那就是——培养“成长型思维模式”！
一、什么是成长型思维？
成长型思维的概念
在斯坦福教育理念中，有一个叫“成长型思维 （growth mindset） ”的概 念，它是相对固定型思维的一种心智模式，这是斯坦福大学心理学教授卡罗 尔•德维克所提出的理论，她的关于“心智模式” （ Mindset）的研究，被 公认为近几十年里最有影响的心理学研究之一。
成长性思维（growth mindset）是相对于固定思维的一种思维模式。
固定型思维的人认为，人的智商和聪明程度是一个固定不变的属性，不 会随着时间的变化和经验的积累而改变。
成长型思维的人则认为，这个世界充满了帮助我们去学****和去成长的有 趣的挑战，他们往往能在面临挑战时充满***，充分享受解决困难的过程， 从解决困难的过程中学****一项新的技能。
研究表明，拥有成长型思维的孩子做事不易放弃，更能从过程中享受到 乐趣，更容易寻求帮助，复原力更强，也就是更加坚毅（ grit ）。他们会
更在意自己从一件事中是否真正学到了东西，而不仅仅是能够通过考试。
二、成长型思维与固定型思维
（一）美国学校的“九个改变”
成长型思维对孩子非常重要，所以这个概念近几年风靡了整个美国教育 界，几乎每个学校都用各种方式在日常教学中融入这一思想。 非常有趣的是，
大多数学校都不约而同地在最显眼的地方张贴着这样一幅 anchor chart （要
点图）。
仔细观察可以发现，这些海报虽然样式各异，但内容几乎都是一样的，
那就是： “ Change Your words, cha nge your min dset ” （换个说法，换个 思维），也就是培养成长型思维里最经典的“九个改变”。
1关于理解
换个说法：
I don ' t understand.? 我就是不懂。？ What am I missing?? 我忽略了 什么吗？
也就是换了种思维：
这对我来说太难了，根本没法理解。 ？只要把我漏掉的、忽略的找出
来，肯定能搞明白。
2关于放弃
换个说法：
I give up.? 我放弃了。 ？l'll use some of the strategies r ve learned.?我得试试我学过的（别的）方法。