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足球课教案全集.doc


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文档列表 文档介绍
内容














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天津商学院体育课(足球选项)教案 1 (第一学期)
1进一步巩固提高学生的基本身体素质
3恢复体能,提高学生的适应能力
教学目标
2使学生初步了解高校体育教学的目的任务
报告人数
二、师生问好
三、宣布本课内容
半场慢跑两圈
5正压侧压腿
6各种韧带的静力性
授课
1选项分班,结合本项目体能摸底,提出教学要求
2介绍高校体育教学的目的
3教学比赛
一、体育委员整队
要求:声音洪亮,精神饱满
五、绕半场慢跑
组织:学生成两路纵队绕
六、徒手操
组织:两列横队
要求:慢跑时速度均匀
精神饱满,队列步调
一、练****队形:两列横队
二、学练法:认真观察动作
听口令练****br/>和教学任务
四、检查服装
1 .服装要求
安排见****生
注意安全
1颈部运动
2扩胸运动
4全身运动
一、组织:全班集体进行
二、教法
1 .边讲解边示范
2 .用口令指挥练****br/>拉伸练****br/>组织:全班集体练****学生
围圈带球,听教师报数,报
几就几个人抱团
“带球抱团”
认真听讲
3腰部运球
7蹲跳人浪练****br/>七、游戏
一、介绍本学期教学
内容
队形要求:
一、组织:全班集体进行
考试标准:




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20
二、介绍本学期教学
内容及考核标准
三、体能训练
400米场地变速跑, 弯道慢跑,直道冲刺 跑(4圈)
四、教学比赛
.脚内侧踢停球 (75分)
相距5米
标准:
40次/分——60分
55次/分——75分
每涨1次加1分
.脚背内侧射门( 10分)
11——12米
进一球加3分,进两球
加6分,进三球加 10分
(15分)不 计时,不规则
根据运球的速度及对球
的控制能力加1 ―― 15分 组织:全班集体进行,要求 学生认真完成练****br/>结 束 部 分
10'
1 .放松练****br/>
*

组织:全班集体进行
教法:口令指挥练****br/>练****队形:成两列队形散开
学法:听教师口令
要求:归还器材
课后小结
足球场半块
足球18个
标志物10个
天津商学院体育课(足球选项)教案 2
天津商学院体育课(足球选项)教案 3
1学校体育的任务
授课
2简介足球运动的发展概况及锻炼价值
内容
3学****脚内侧踢、停球技术
4发展身体素质的练****耐力
1通过教授脚内侧踢、停球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术
教学曰标
2通过各种类型的变速跑发展学生的体能及身体素质
3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识
4通过介绍足球运动的发展概况,使学生了解足球运动的锻炼价值
程:

时间
内 容
组 织 教

与 要 求
四、 体育委员整队
报告人数
五、 师生问好
六、 宣布本课内容
要求:声音洪亮,精神饱满
服装要求
认真听讲
注意安全
组织:两列横队
和教学任务
组织:学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈

匚>
四、检查服装安
要求:慢跑时速度均匀

5
排见****生
一、组织:全班集体进行
精神饱满,队列步调

六、绕半场慢跑
二、教法
六、球操
1 .边讲解边示范
一、练****队形:两列横队

1颈部运动
2 .用口令指挥练****br/>二、学练法:认真观察动作

2扩胸运动
组织:全班集体练****学生
听口令练****br/>3腰部运动
围圈,两人一组,一人追一
15'
4全身运动
人跑,贴人时另一个人跑。
5正压侧压腿
6各种韧带的静力性
拉伸练****br/>7各种加速跑练****br/>七、游戏
天津商学院体育课(足球选项)教案 2
天津商学院体育课(足

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