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趣味足球.pptx

文档分类：生活休闲 | 页数：约5页举报非法文档有奖

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华东师范大学出版社体育三年级
李明明
黑龙江省八五六农场学校
《趣味足球和游戏》
足球脚内侧传球动作要点：
初学者在踢定位球时，要直线助跑，步子短而小，支撑脚踏在球的侧方15~20cm处，脚尖指向出球方向，膝关节微屈，踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动。在传球腿向前摆动过程中屈膝外转，小腿加速前摆，脚尖稍翘起，脚掌与地面平行，踝关节紧张且脚型固定，用脚内侧击球的后中部。在整个击球过程中，上体自然、放松，让你在球场上无往不利，如狼似虎。
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