心理危机干预
概念
危机: 个体遭遇重大创伤性事件后, 身心处于一个应激状态, 造成心理失衡, 出现一系列心理问题。这种失衡状态便成为危机。
危机事件: 忽然发生, 无力应对 生活事件(包含突发公共事件及个人事件)。
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确定危机需要符合下列三项:
(1)存在含有重大心理影响 事件;
(2)引发急性情绪扰乱或认知、躯体和i行为等方面 改变, 但又均不符合任何精神病 诊疗标准;
(3)当事人用日常处理问题 手段临时不能应对或应对无效。
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危机干预
从心理上处理迫在眉睫 危机, 使症状得到立即缓解盒持久消失, 使心理功效恢复到危机前水平, 并取得新 应付技能, 以预防未来心理障碍 发生。
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常见心理应激表现
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(一)情绪
情绪能够最快反应出个体 心理状态
遭受创伤后, 首先出问题 就是情绪。
在情绪异常 情况下, 其她心理活动, 如认知行为等均会受到影响。
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情绪改变
麻木, 否认, 愤怒, 悲伤
焦虑, 害怕, 易激惹
内疚, 责难, 噩梦, 感到被遗弃, 孤立
抑郁
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(二)认知
记忆问题
定向问题
注意力不集中
思索与了解问题
不能不想灾难事件
计算、决议困难
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(三)躯体症状
对于部分不善于表示情感、长久压抑情感 人, 可能不能立刻觉察到自我 心理改变, 反而躯体不适成为创伤后 唯一症状。
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常见躯体症状
心跳加紧
血压升高
胃部不适、恶心、腹泻
出汗或寒战
肌肉抽搐、肌肉酸痛
头痛
耳朵发闷“听觉丧失”
疲乏
月经周期紊乱
***改变
皮疹、过敏、烧灼感
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