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到了夏天,最容易发生上火的现象,这时候你就需要一杯冰糖银耳炖雪梨汤,这可是夏天必不可少的清凉单品哦!
雪花梨洗净去核切成小块,去不去皮根据大家的喜好来定。
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银耳泡发撕成小块备用。
锅中放入适量的水,然后把切好的雪梨块放进去。
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放入银耳,将水煮沸后转成小火炖30分钟左右。
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加入适量冰糖,根据个人口味想吃甜点的就多放点。
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再炖10分钟出锅。一碗甜美可口的冰糖银耳雪梨汤就做好了。
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