肥胖儿的指导方案_肥胖儿童矫治工作总结时间:2021年12月14日
学海无涯
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肥胖儿的指导方案_肥胖儿童矫治工作总结
目前幼儿单纯性肥胖正成为严重的儿童健康问题。其中80%儿童肥胖期将发展为***期肥胖,导致相关性疾病。%,通过园内、家庭干预(方案)的有效实施发现,家长配合程度络来使家长了解到儿童肥胖的原因及危害,了解控制肥胖的最佳年龄在学龄前,如控制不好,成年后将导致相关的疾病;如:心脑血管病、糖尿病、肿瘤病,同时也防止***期肥胖。
2、开展肥胖儿饮食科学指导工作。我们利用各种途径对家长进行科学饮食指导,并展示了图文并茂的"三灯'食品,让家长小朋友们了解哪些属于高热量、高脂肪的食品,可根据自身的需求选择食物。
绿灯食品请多吃:
西红柿、芸豆、黄瓜、胡萝卜、大蒜、白菜、油菜、香菇、青椒、苹果、梨、桔子、菜花、韭菜、芹菜、苦瓜、薏米等食品属于绿灯食品。
黄灯食品适量吃:
米饭、馒头、面条、鸡蛋、豆腐、瘦肉、面包、奶制品等属黄灯食品。
红灯食品请少吃:
洋快餐、干果类、甜饮料、果酱、奶油蛋糕、冰激凌、烤鸡、巧克力、肥肉等属红灯食品。
3、晨检络宣传,给体弱儿童家长做问卷调查,了解孩子在家饮
时间:2021年12月14日
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食起居的生活情况,对家长进行有目地的指导,多吃些粗粮和蛋白质等食品。同时督促孩子早睡早起,保证充足的睡眠,才能长好身体。如有个别身体虚弱者,应及时去医院就医,找出病因,及时调理。
二、食物疗法
热量是幼儿生长发育的基础,人体需要各种营养素如碳水化合物、蛋白质、脂肪,指导家长应在幼儿日常饮食安排中,多摄入高热量、
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