学校:陈兆民中学 班级七年 班 执教:林小健 第 次实践课教案 总 次课
教材
途中跑
篮球:原地运球
重点
跑动中的手臂的摆动幅度
难点
篮球的运球动作
教学
目标
学生能了解和记住原地运球的姿势和全身协调用力的方法
学生在途中跑练****时,动作认真。
培养学生在学****过程中自主、合作、探究。以及对篮球的兴趣爱好。
安全教育
对学生讲清课中存在的安全问题,上课中注意保护帮助,避免事故的发生。
教学
过程
教学内容
教 师 活 动
时
间
学 生 活 动
次数
教师个人修改意见
准
备
部
分
一
常规
二、徒手操
一、体育委员整队,报告人数。
二、师生相互问好。
三、老师宣布本课主要内容和任务。
四、慢跑400米
五、徒手操;
1、伸展运动
2、体侧运动
3、俯背运动
4、踢腿运动
5、侧压腿、前压腿
10`
队列如图示
×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
▲ 图(1)
二、练****图:
1、学生听清要求和规则。
2、认真练****动作到位。
基
本
部
分
一、途中跑
二、篮球
一、1 原地摆臂
2高抬腿跑
3 30米—40米跑
一 原地运球
1教师讲解、示范
2学生模仿练****教师巡视指导
30
组织:
×××
×××
▲
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