教案10 (2).doc

七年级体育与健康教育教案第十课

教学内容
舞动青春：整理运动
重点：学生能了解本节运动路线
难点：节奏感和协调性
教学目标
1：学生能了解本节动作路线，并能注意动作节奏
2：80%以上的学生能连贯的完成动作，并能很好的掌握动作节奏
3通过练****培养学生的协调能力和形成良好的形体观
4学生练****密度为 5-8次/人
顺序
教学内容
达成领域目标
学生活动
次数
教法指导
组织要求及预感
情景导入
1：课堂常规
2明确学****目标
建立良好的师生关系和学****氛围
1；体育委员整队
2：师生问好
3：见****生随堂听课，
1：指定集合地点
2向学生问好
宣布课的内容
检查服装，安排见****生
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情景展开
1：复****预备节,伸展运动,扩胸运动,踢腿运动体侧运动,体转运动,腹背运动和跳跃运动
蛙跳练****br/>1：语言激发学生练****兴趣
2要求学生能自我摸索
增强跑的练****br/>1跟随教师复****br/>2学生分组练****并能熟练掌握
动作到位
1——2
30米2次
1组织学生练****br/>2观察和巡回指导
学生认真有质量的完成
五例横队复****br/>2；整理运动
1：培养学生的观察能力和模仿能力
2：要求学生能解决学****中的问题
1：听教师讲解记住动作要求
2：跟随教师模仿练****br/>3接受教师指导，提高表现力
3——6
1教师讲解全身运动的基本动作
2教师巡视点拨
3分组评定练****效果
五例横队练****br/>情景结束
放松及课后评价
1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松
2：能客观评价
1：闭好双眼，展开丰富想象
2能自评互评
3师生再见
1-2
1导入情景
2：小组组织自评
3归还器材
师生再见
学生成五例横队练****br/>场地器材
操场
负荷
1：密度：32%
2：平均心率：125—130次/分