浅谈初中体育教育中心理健康教育的渗透策略.docx

浅谈初中体育教育中心理健康教育的渗透策略
摘要：体育教育是初中义务教育阶段的一项重要的课程内容，它承载着增强学生体魄，培养学生体育精神的使命，同时也承担着对学生进行心理健康教育、促进学生身心健康开展的重要责任。因此体育教师在教学中应注重渗透心理健康教育，培养学生良好的心理素养，促进其全面开展。文章探讨了如何在初中体育教育中渗透心理健康教育。
关键词：初中体育;心理健康教育;渗透策略
一、引言
在素养教育不断深化开展的背景下，初中体育教育应将培养学生身心健康开展作为教学的指导理念，要在重视学生身体素质和体育技能根底上，对学生进行心理健康教育，以此培养和提升学生的心理素养，促使学生综合素养得到充分开展。体育教学如何渗透心理健康教育，这就需要教师积极了解学生目前的心理健康状况，明确心理健康教育目标，从而在教学活动中逐渐渗透对学生的心理健康教育。
二、对学生开展心理健康调查，明确教学目标
体育教师要想开展心理健康教育，首先要对学生目前的心理状况进行全面、详细的了解，才能对学生开展有针对性的心理健康教育活动。
〔一〕开展个人心理调查
每名初中学生均具有自己独特的个性和特点，教师只有积极与学生进行沟通和交流，才能深入了解其内心想法和心理状态。一般初中学生的心理问题主要表现是：焦虑抑郁、悲观自负、反叛偏激、孤僻自卑等。教师通过有效的调查，将调查结果和学生的生理健康开展标准进行比照分析，明确学生产生心理问题的主要因素，进而进行有针对性的心理健康教育干预，如针对上述表现可在学生人际关系、意志品质等方面进行培养，促使学生能够形成稳定健康的心理状态，培养学生管理和控制自我情绪的能力等。
〔二〕开展集体性或小团队心理调查
集体性或小团队在组合过程中会存在一些共同的特性，整个班集体或小组所展现的学****风气，能够在一定程度上反映出学生真实的心理状态和开展方向。如很多学生因兴趣爱好或成绩等因素而组成了不同的小组团队等，教师可依据这些不同的特性进行心理健康分析。
三、优化体育课堂环境，积极开展心理健康教育
〔一〕教师保持积极心态，创设课堂健康心理气氛
体育教师在开展心理健康教育过程中，应保持健康的心理状态、稳定积极的情绪，这样才能在教学中逐漸引导和感染学生，使学生能够在愉快和谐的气氛中进行体育训练，并能够收获良好的课堂教学效果。初中学生正处于独立意识形成和开展时期，此时他们的心理是非常敏感的，一旦受到环境的不良因素影响，就容易引起叛逆心理。因此教师在教学中应注意观察和理解学生，善用语言和教学艺术，本着尊重、平等的教学态度开展教学工作，引导学生树立自信、健康、积极的心态。比方在课堂上，教师要时常给予学生鼓励和鼓励性的评价语言，培养学生锲而不舍、勇于拼搏的精神，如用“只要功夫深，铁杵磨成针〞“坚持就是胜利〞等格言鼓励他们。当学生在体育训练中由于身体接触引发矛盾时，教师可运用积极的语言，培养学生宽广的胸襟，引导其正确处理同学之间的矛盾。此外教师也可通过肢体动作给予学生鼓励和关心，如教师给予学生鼓励和肯定的眼神、体育比赛后的拥抱、击掌、拍肩、喝彩等，让学生感受教师的
鼓励，增强体育课堂的和谐气氛，缓解学生紧张的学****压力。
〔二〕引导学生交流沟通，培养良好的人际关系
培养学生良好的人际关系是优化体育课堂心理环境的一个前提条件。体育课堂教学只有在良好的人际关系