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菌灵芝的用法灵芝菌粉的功效
菌灵芝是一种真菌。 灵芝、木灵芝、万年草。
又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草、赤芝、红芝、灵芝草、菌下而小编就给大家介绍菌灵芝的食用方法。
菌灵芝的食用方法
1、入药煎服或者研磨吞服。灵芝味虽苦，但苦而香。灵芝的名贵在于它含有丰富的多糖和三葩，野生灵芝还富含许多微量元素;在不破坏灵芝天然活性地萃取后，蕴含于其中的大部分精华能释放出来，从而被人体吸收利用。入药煎服,6-12g0或者研末吞服，每次l,5-3g,
2、灵芝泡酒。将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可喝，还可加入冰糖或蜂蜜。适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症。
3、灵芝煲汤。无论是猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉,都可以加入灵芝煲汤，按各自的饮食****惯加入调料喝汤吃肉，可帮助消化，增强机体的抗病能力,并对损害脏器有修复作用。
4、水煎灵芝。将灵芝切片，放入罐内，加水煎煮，一般煎煮34次。把所有煎液混和，分次口服。有利于治疗甲亢、失眠、便糖、腹泻等症。
菌灵芝的营养价值
菌灵芝的营养价值非常高。紫芝含麦角脩醇，有机酸为顺鱼麻酸，反丁烯二酸。此外，并含氨基酸、面萄糖、多糖类、树脂及甘露醇。一般灵芝有生物碱、笛醇、内酯、香豆精、酸性树脂、氨基酸、油脂、还原性物质等反应。
吃菌灵芝的好处
吃菌灵芝的好处多，其甘，平。归心、肺、肝、肾经。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，
恶性肿瘤等。动物药理表明实验:灵芝对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰作用，此外，还有护肝，提高免疫功能，抗菌等作用。
菌灵芝的选购方法
1、灵芝粉末浅棕色、棕褐色至紫褐色。菌丝散在或粘结成团，无色或淡棕色，细长，稍弯曲,有分枝，~&nui;m。抱子褐色，卵形，顶端平截，外壁无色，内壁有疣状突起，长8~12&mu:m,宽5~8μm。人工栽培的灵芝在色泽、形状、大小都比较统一、有规则，菌盖肾形、半圆形或近圆形;盖而黄褐色至红褐色，盖绿为淡黄褐色，有同心环带和环沟，并有纵皱纹,表面有光泽。而野生灵芝在色泽上不统一，形状大小不一,表面没有明显光泽。
2、取灵芝粉末2g,加乙醇30ml,加热回流30分钟，滤过，滤液蒸干，残渣加甲醇2ml使溶解,作为供试品溶液。另取灵芝对照药材2g,同法制成对照药材溶液。照薄层色谱法(附录VIB)试验,吸取上述两种溶液各4