睡眠基础及失眠.ppt

睡眠基础及失眠
第1页，本讲稿共21页
正常睡眠节律及分期
根据脑电图（EEG）、眼球运动和肌张力变化，睡眠分为：
非快速眼动睡眠（non-rapid eye movement sleep, NREM）
特点：全身代谢减慢失眠

短暂失眠、短期失眠及长期失眠

心理生理性失眠及其他常见的失眠
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特发性失眠：正常睡眠机制原发性异常致长期失眠，与心理 因素或躯体疾病无明显关系。
继发性失眠：也称环境性失眠继发于内科或心理疾病，常由于疼痛、焦虑或抑郁等引起，此种失眠多短暂。
短暂性失眠：突发的情景性紧张，如住院治疗、手术、乘飞机旅行等使睡眠发生障碍，通常仅持续数日。
短期失眠：于外界因素引起的紧张状态有关，持续可达3周。常见原因为失恋、工作压力、考试或夜班。
长期失眠：持续3周以上，1/3-1/2的患者由于某种潜在精神障碍引起，长期饮酒或药物依赖常是第二位原因，其他原因包括关节痛、神经痛及各型头痛、睡眠呼吸暂停或不宁腿综合征。
短期失眠：于外界因素引起的紧张状态有关，持续可达3周。常见原因为失恋、工作压力、考试或夜班。
长期失眠：持续3周以上，1/3-1/2的患者由于某种潜在精神障碍引起，长期饮酒或药物依赖常是第二位原因，其他原因包括关节痛、神经痛及各型头痛、睡眠呼吸暂停或不宁腿综合征。
短暂性失眠：突发的情景性紧张，如住院治疗、手术、乘飞机旅行等使睡眠发生障碍，通常仅持续数日。
短期失眠：于外界因素引起的紧张状态有关，持续可达3周。常见原因为失恋、工作压力、考试或夜班。
继发性失眠：也称环境性失眠继发于内科或心理疾病，常由于疼痛、焦虑或抑郁等引起，此种失眠多短暂。
短暂性失眠：突发的情景性紧张，如住院治疗、手术、乘飞机旅行等使睡眠发生障碍，通常仅持续数日。
特发性失眠：正常睡眠机制原发性异常致长期失眠，与心理 因素或躯体疾病无明显关系。
继发性失眠：也称环境性失眠继发于内科或心理疾病，常由于疼痛、焦虑或抑郁等引起，此种失眠多短暂。
短暂性失眠：突发的情景性紧张，如住院治疗、手术、乘飞机旅行等使睡眠发生障碍，通常仅持续数日。
特发性失眠：正常睡眠机制原发性异常致长期失眠，与心理 因素或躯体疾病无明显关系。
继发性失眠：也称环境性失眠继发于内科或心理疾病，常由于疼痛、焦虑或抑郁等引起，此种失眠多短暂。
短暂性失眠：突发的情景性紧张，如住院治疗、手术、乘飞机旅行等使睡眠发生障碍，通常仅持续数日。
特发性失眠：正常睡眠机制原发性异常致长期失眠，与心理 因素或躯体疾病无明显关系。
继发性失眠：也称环境性失眠继发于内科或心理疾病，常由于疼痛、焦虑或抑郁等引起，此种失眠多短暂。
短期失眠：于外界因素引起的紧张状态有关，持续可达3周。常见原因为失恋、工作压力、考试或夜班。
短暂性失眠：突发的情景性紧张，如住院治疗、手术、乘飞机旅行等使睡眠发生障碍，通常仅持续数日。
特发性失眠：正常睡眠机制原发性异常致长期失眠，与心理 因素或躯体疾病无明显关系。
继发性失眠：也称环境性失眠继发于内科或心理疾病，常由于疼痛、焦虑或抑郁等引起，此种失眠多短暂。
长期失眠：持续3周以上，1/3-1/2的患者由于某种潜在精神障碍引起，长期饮酒或药物依赖常是第二位原因，其他原因包括关节痛、神经痛及各型头痛、睡眠呼吸暂停或不宁腿综合征。
短期失眠：于外界因素引起的紧张状态有关，持续可达3周。常见原因为失恋、工作压力、考试或夜班。
短暂性失眠：突发的情景性紧张，如住院治疗、手术、乘飞机旅行等使睡眠发生障碍，通常仅持续数日。
长期失眠：持续3周以上，1/3-1/2的患者由于某种潜在精神障碍引起，长期饮酒或药物依赖常是第二位原因，其他原因包括关节痛、神经痛及各型头痛、睡眠呼吸暂停或不宁腿综合征。
短期失眠：于外界因素引起的紧张状态有关，持续可达3周。常见原因为失恋、工作压力、考试或夜班。
继发性失眠：也称环境性失眠继发于内科或心理疾病，常由于疼痛、焦虑或抑郁等引起，此种失眠多短暂。
短暂性失眠：突发的情景性紧张，如住院治疗、手术、乘飞机旅行等使睡眠发生障碍，通常仅持续数日。
长期失眠：持续3周以上，1/3-1/2的患者由于某种潜在精神障碍引起，长期饮酒或药物依赖常是第二位原因，其他原因包括关节痛、神经痛及各型头痛、睡眠呼吸暂停或不宁腿综合征。
短期失眠：于外界因素引起的紧张状态有关，持续可达3周。常见原因为失恋、工作压力、考试或夜班。
继发性失眠：也称环境性失眠继发于内科或心理疾病，常由于疼痛、焦虑或抑郁等引起，此种失眠多短暂。
短暂性失眠：突发的情景