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足球课教案全集通用版.docx

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足球课教案全集通用版.docx学****直线运球
授课
2 讲解踢球过程，学****脚内侧踢、停地滚技术；
内容
开展身体素质的练****下肢力量
通过学****直线运球的根本技术使学生根本掌握踢直线运球技术
教学目标
程

通过各指挥练****br/>10’
部
分
场地与器材
足球场半块
足球 18 个
标志物 10 个

要求：归还器材
课后小结
授课内容
教学目标
程
时间
序

体育保健与卫生
学****各种停球技术
开展身体素质的练****上肢力量
通过教授各种类型停球的根本技术使学生掌握根本停球技术
通过各种类型的力量练****开展学生的上肢力量及身体素质
通过各种游戏培养学生的团结协作意识
通过比赛让学生合理运用所学到的根本技术，培养学生的比赛意识与协作意识
内容组织教法与要求
准
5’
备
部
分
15’

四、体育委员整队
报告人数
五、师生问好
六、宣布本课内容
和教学任务
四、检查服装
安排见****生
六、绕半场慢跑
六、球操
颈部运动
扩胸运动
腰部运动
全身运动
正压侧压腿
各种韧带的静力性拉伸练各种加速跑练****七、游戏
“鸭步走〞“蛙跳〞

要求：声音洪亮，精神饱满
4．服装要求
5．认真听讲
6．注意平安
组织：学生成两路纵队绕
半场慢跑两圈
一、组织：全班集体进行
二、教法
1．边讲解边示范
2．用口令指挥练****br/>组织：全班分两组进行，每队半蹲做鸭
步走和蛙跳，看哪一组先到终点

组织：两列横队
要求：慢跑时速度均匀
精神饱满，队列步调
一致
一、练****队形：两列横队
二、学练法：认真观察动作
听口令练****br/>一、学****各种类型的停球技
术
脚背外侧停球
动作要求：首先判断来球，身体重心移向支撑脚，膝稍弯曲，同时停球脚稍提起靠向支撑脚，当球运行到支撑脚前侧时，用脚背的外侧推拨球的后侧部，重心随之外移，把球停在侧方。
脚底停球
动作要求：支撑脚正对来球，膝关节稍屈，同时停球腿抬起，脚尖上翘，以脚掌前部下压住球。

一、要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，
一、组织：全班两人一组，每组一球，明确支撑脚站位。
同时进行练****1．两人一球，一人用脚底挡球，另一人做脚
内侧摆腿练****br/>2．两人一组，队形相距五米，练****停球
二、教法
1．讲解各种停球方法
2．给学生做正确示范动作
3．学生练****时，巡回辅导，纠正错误
动作
练****方法：同上
一、组织：全班两人一组，每组一球，练****队型：同上
两列横队，相距五米
二、教法：同上
基
三、上肢力量练****br/>10’
俯卧撑 15×3 组
组织：集体进行，要求队伍整齐，认真
本
完成练****br/>10’
四、教学比赛
部
要求：认真练****完成任务
组织：分成两对进行比赛
要求：合理运用所学到的技术
分
15’
5．放松练****br/>6．小结本课
7．回收器材
结
8．宣布下课
束

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