药膳保健功效.doc

芪枣补气养血汤
【药材成分】黄芪、红枣、杞子等。
【保健功效】
气血双补养颜。用于气血两虚证，症见头晕目眩，心慌，不耐劳作，倦怠乏力，气短自汗，不易入睡，纳差便溏，面色萎黄或少华，舌淡苔白，脉细无力等。
【适应人群】

【药材成分】黄芪、红枣、杞子等。
【保健功效】
气血双补养颜。用于气血两虚证，症见头晕目眩，心慌，不耐劳作，倦怠乏力，气短自汗，不易入睡，纳差便溏，面色萎黄或少华，舌淡苔白，脉细无力等。
【适应人群】
。容易乏力、嗜睡、易疲劳、贫血、月经量少、起立时头晕、经期头晕头痛者。
；功能性出血及病后虚弱需要进补人群。
【使用注意】感冒发热，急性病期间不宜服用；阴虚有火，午后低热者不宜服用。
巴戟杜仲壮腰补肾汤
【药材成分】巴戟、杜仲、玛卡等。
【保健功效】
补肾阳、暖腰膝、固本培元、强身健体。用于肾阳虚证，症见腰膝酸软、畏寒怕冷、精神不振、舌淡胖苔白、脉沉弱无力等。
【适应人群】
。面色苍白，形寒肢冷，腰膝酸软，下肢软弱无力，小便不利，或小便频数，尿后余沥，男子阳痿早泄，妇女宫寒不孕者。
，手足不温，喜热饮食；精神不好，昏昏欲睡，或有抑郁情绪。
、或早白、或脱发；睡眠深度浅，容易惊醒。
，红肿疼痛较明显；不喜欢冷饮，或喝冷饮后容易腹泻。
【使用注意】感冒发热者，阴虚有热，湿热下注，外感未清者不宜服用。
健脾祛湿排毒汤
【药材成分】薏米、赤小豆、鸡骨草等。
【保健功效】健脾化湿、清利湿热。用于脾虚湿阻，痰湿内盛、肝胆湿热等症。
【适应人群】
，胃失和降的腹胀、泄泻、呕吐症。
，食少泄泻，或心烦失眠者。
、恶心呕吐、胸闷不适、心悸多寐。
。特别适合烟酒过多、时常熬夜、工作压力大者饮用。对预防和治疗病毒性感冒也起到一定排毒作用。
、胃炎，小便短小色黄，口苦，妇人带下过多，肋间疼痛者。
【使用注意】无湿邪无火热者慎用。孕妇禁用。
清热养疗汤
【药材成分】芦根、去皮绿豆、霸王花等。
【保健功效】清热泻火、清热解毒、清热祛暑、清热生津、健脾开胃消食。
【适应人群】