哈密瓜的功效和作用.docx

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哈密瓜的功效和作用
哈蜜瓜的基本介绍
哈密瓜，属葫芦科植物，是甜瓜的一个变种。古称甜瓜，维
吾尔语称“库洪” ，源于突厥语本文整理于网络，仅供阅读参考
哈密瓜的功效和作用
哈蜜瓜的基本介绍
哈密瓜，属葫芦科植物，是甜瓜的一个变种。古称甜瓜，维
吾尔语称“库洪” ，源于突厥语“卡波” ，意思即“甜瓜” 。哈密瓜有“瓜中之王” 的美称，含糖量在 15%左右。形态各异，风味独特，有的带奶油味、有的含柠檬香，但都味甘如密，奇香袭人，饮誉国内外。
在诸多哈密瓜品种中，以“红心脆” 、“黄金龙”品质最佳。
哈密瓜不但好吃，而且营养丰富，药用价值高。哈密瓜有 180 多个品种及类型，又有早熟夏瓜和晚熟冬瓜之分。冬瓜耐贮存，可以放到来年春天，味道仍然新鲜。
哈蜜瓜的功效与作用
性寒味甘 ; 能利小便、止渴、除烦热、防暑气、生津止渴 ; 可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状。
除烦热、生津止渴
如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭，食用哈密瓜
都能有所改善。
催吐
现代医学研究发现，哈密瓜等甜瓜类的蒂含苦***，具有催
吐的作用，能刺激胃壁的黏膜引起呕吐，适量的内服可急救食物
中毒，而不会被胃肠吸收，是一种很好的催吐剂。
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护肤
哈密瓜中含有丰富的抗氧化剂，而这种抗氧化剂能够有效增
强细胞抗防晒的能力，减少皮肤黑色素的形成。
补充维素
每天吃半个哈密瓜可以补充水溶性维生素 c 和 b 族维生素，
能确保机体保持正常新陈代谢的需要。
预防冠心病
哈密瓜中钾的含量是最高的，能够保持正常的心率和血压，
可以有效的预防冠心病，同时，佳能够防止肌肉痉挛，让人的身