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女生心理讲座
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主要内容
生理篇：生命过程与生理特点
心理篇：青春期女生心理特点
自我保护篇：女生自我保护
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生理篇
1、女性生理器官结构(第一性征）
2及乳晕肿下乳腺管向外突出，乳房会比以前更圆。乳晕范围更宽广，颜色更深。在这个时期，乳头周围出现胀疼硬块，假如不小心碰一下，乳头部位就会疼痛。此时为乳晕期，乳房呈锥形。
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乳
第四阶段：乳头和乳晕从乳房上微微突出，胸部隆起已依稀可见，乳房逐步呈半球状。
第五阶段：乳头、乳晕与乳房其它部位发育成完全成熟乳房形状。乳房丰满，乳头上出现小孔，便于以后排乳汁。
乳房发育因人而异，发育速度、发育大小、发育早晚人人不一样。青春期乳房发育标志着少女开始成熟，是正常生理现象。隆起乳房也表达了女性体形所特有曲线美，更主要是为日后哺乳准备了条件。所以，咱们要学****正确乳房保健知识，克服羞怯心理，把胸部挺起来，展示自己充满自信笑脸。
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适适时穿戴适当胸罩对保护和支托乳房十分主要。至于什么时候开始戴胸罩，要依据自己情况而定。普通而言，穿戴胸罩最好时机应是当自己感觉需要时。如在运动过程中乳房使你不太舒适时，你就能够穿戴胸罩。当你感到自己胸部成为他人关注焦点时，你最好开始戴胸罩。或当班上大个别女孩都已穿戴胸罩，而你不想被人看成异类时，你也能够选择胸罩。少女大约在15岁左右乳房发育基础定型，此时应及时穿戴胸罩。
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因为乳房和胸部还在继续发育，应及时更换胸罩，千万不要片面追求体形美，而勉强戴不适当胸罩。胸罩质地最好选取棉布，那些加垫海绵胸罩不适合发育中少女。胸罩要勤洗勤换，保持清洁。晚上睡觉时，应把胸罩取下。
不要因自己乳房发育过大而感到害羞，穿紧小束胸胸罩，这么不但妨碍胸廓发育，而且还压迫乳房组织，影响乳腺正常发育。
有些女孩乳房发育较迟、较小，即使到青春期乳腺发育仍达不到丰满程度，若过早地佩戴胸罩，尤其是有硬衬、海绵等填充物胸罩，就会影响乳房继续发育，有时硬衬还会擦伤乳头。
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乳房卫生：青春期少女因为内分泌原因，在月经周期前后，可能有乳房胀痛、乳头痛痒现象，这时千万不要随意挤弄乳房，抠剔乳头，以免造成破口，发生感染。要经常清洗乳房，尤其是乳晕、乳头部位，以保持清洁卫生。
走进青春期，不只身体发生改变，心灵也在成长。
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心理篇
1、青春期心理特点
2、异性交往标准
3、怎样处理懵懂感情
4、偷食禁果危害大
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青春期主要心理特点
a、因为青春期身体外形改变，使他们产生了***感，所以，在心理上他们也能希望尽快进入***世界，希望能摆脱童年时一切。
b、因为性成熟，青春期少男少女们对异性产生了好奇和兴趣，萌发了与性相联络一些新情绪情感体验，滋生了对性渴望，但又不能公开表现这种愿望和情绪，所以体会到了一个强烈冲击和压抑。
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交往危险信号－－早恋前奏
(1)男女生一对一地交往，不再与其它同学交往。
(2)双方交往过于频繁，把大量时间花在两人活动中，无心学****或学****兴趣降低，成绩下降。
(3)双方交往带有隐秘性，瞒着老师、父母及同学，经常向家长撒谎。
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(4)对方成为自己牵挂，离开对方就魂不守舍，看见对方与别异性同学往来，就会心生不满和嫉妒。
(5)两人在一起时，只渴求拥抱接吻，身体亲昵，双方或一方作出发生性关系暗示。
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异性交往标准

1．无须过分拘谨。应该从心理上像对待同性那样去对待与异性交往，该说说，该做做，需要握手就握手，需要并肩就并肩，任何矫揉造作和忸怩作态反而使人讨厌。
2．不应过分随便。男女间交往过分拘谨当然令人生厌，但过分随便，诸如嬉笑打闹、你推我拉之类举止也应力争防止。同时也要意识到，有些话题只能在同性之间交谈，有些玩笑话不宜在异性面前乱说。
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3．不可过分卖弄。在与异性交往中，假如想卖弄自己见多识广而讲个不停，丝毫不给他人插话机会，或者在争辩中有理不让人，无理也要辩三分，都会使人反感。
4．不能违反****俗。男女交往方式要适合当前社会心理。青少年男女间提倡群体交往，不提倡个别过密交往；女青少年不去男性单身住所和不单独与男性去偏僻地方；去异性同学家里要事先得到对方同意；接待异性同学来访，穿着要整齐等。
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怎样处理懵懂情感？
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