决明子的功效与作用.docx

第 2 页 共









决明子的功效与作用
　　现代的都市人工作劳碌、烟酒侵蚀。都很喜爱喝菊花茶，为什么呢?因为菊花茶有许多成效。下面我带你了解喝菊花茶的成效，盼望对你有协助!
　　喝菊花茶的成效
　　1、菊花茶能够清热解火、消暑。菊花茶是最正确的降火良药,比方像因为枯燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症,只要适量的饮用菊花茶就能有效的到达降火的作用。
　　2、防止眼睛疲惫。平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲惫的病症消退,假如每天喝三到四杯的菊花茶,对复原视力也有协助。
　　3、明目养神。日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目,还能够起到养神的作用,对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦,肯定是有好处的哦。
　　4、防止辐射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射,对于大局部的上班族而言,经常对着电脑过久的话,就应当多喝菊花茶,这样能够抵触电脑的辐射。
　　5、杀菌消炎。多喝菊花茶能够协助人体对抗多重病毒、细菌,能够到达很好的抑制的作用。
　　6、消退眼睛浮肿。对于经常熬夜的挚友而言,早上起床后眼睛会出现浮肿的现象,可以用菊花茶来消退浮肿,用棉签蘸取适量的菊花茶,涂于眼睛的四周,能够起到消退浮肿的作用。










　　7、抗苍老。经常喝菊花茶还用抗苍老的作用哦,菊花茶也是一种保健茶,日常生活中可以多喝些。
　　喝菊花茶的留意事项
　　1、菊花茶主要有明目、清肝的作用,菊花加上枸杞一起泡,或是用蜂蜜来泡菊花茶都对疏肝解郁有很大的协助。菊花茶不但可以清热、下火、去毒、明目、降血压、降血脂、缓解疲惫、保健身体,还可以预防初七的流感、感冒等疾病!
　　2、在中医中,菊花茶更是具有非常高的药用价值的中草药,许多中医配方中都有菊花茶!可见菊花茶的药用价值还是很高的!特殊是菊花茶对眼睛有很大的保健作用。菊花茶泡来喝可以对治疗眼睛疲惫、视力模糊有很好的疗效。
　　3、中国人自古以来就知道菊花有爱护眼睛的作用,所以许多古籍中都有菊花茶的记载。菊花可以用来涂抹眼睛以到达消退浮肿之目的,还可以泡一杯热腾腾菊花茶来喝,能使人的眼睛疲惫的病症快速消退,假如每天坚持喝菊花茶,对复原视力也是有很大的协助的。
　　4、菊花茶还有许多的种类,不懂菊花的人必须会选择花朵