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学生瘦脸最快的方法有哪些.docx


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学生瘦脸最快的方法有哪些
现在是时兴小脸时代,那么大脸的***要如何瘦脸呢?别走开,接下来,就和大家分享学生瘦脸的最快方法,欢迎各位前来阅读!
学生瘦脸的最快方法手指推拉颈部和下巴
两手屈肘,掌心相合,五指并拢,指尖顶住下巴,轻轻地用学生瘦脸最快的方法有哪些
现在是时兴小脸时代,那么大脸的***要如何瘦脸呢?别走开,接下来,就和大家分享学生瘦脸的最快方法,欢迎各位前来阅读!
学生瘦脸的最快方法手指推拉颈部和下巴
两手屈肘,掌心相合,五指并拢,指尖顶住下巴,轻轻地用双手抬起下巴,延伸年底脖子,全面扩展休息10秒钟,然后放松。
刺激淋巴流向双手轻轻握拳,拇指包在四指间。转动手腕,在脖子两侧利用指关节上下推按,能有效将废物排出。重整个面部按摩整个面部按摩双手食指勾起。然后以拇指作为固定点,利用食指指关节内侧从脸部中心向两侧滑动按摩。分别从下颌下方、接着往上到腮骨上方,再来是鼻翼两侧、额骨处还有眉骨上方。
提拉脸颊利用中指和无名指指腹,从太阳线往发际线提拉,重复5次。
掐捏脸颊肉肉
两手四指并拢,两手形成一个金字塔状掐住脸颊,然后两拇指向上推按,每边重复5次。
刺激额骨
双手轻轻握拳,拇指包在四指间。嘴巴轻轻打开,然后利用两手指关节在歡骨处以打圈方式(如图所示)进行按摩。重复20次。
拇指推按腮骨四指并拢,拇指张开。拇指放在腮骨处,其余四指放在太阳穴处。四指成为支点,拇指沿着腮骨从下巴处推按至耳朵旁。重复5次。
指尖按摩额头五指张开,手指微微弯曲,两手分别放在眉骨上,然后利用指尖向发际处轻轻按摩。重复5次。
咽喉处绕圆圈
食指、中指和无名指并拢,在咽喉侧锁骨上方用手指肚轻轻地做圆周运动,直到下巴正下方,左右各做5次胸锁乳突肌锁骨按摩用食指、中指和无名指的指腹轻轻地左右按摩耳朵下方的胸锁乳突肌(头转向一侧时脖子上出现的筋骨),每个点(如图所示)重复5次,然后换边重复相同动作。
颈部淋巴流退用无名指指腹从耳朵下方到锁骨向下按摩这里的淋巴腺,左右各重复次。
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较适合学生,可先取适量按摩精油在掌心,再均匀涂在面部。
1、首先开始按摩面部淋巴,面部淋巴在是耳朵前面的那一条线,用手指沿着这条线稍微用力按压,一直从耳前向颈部按压,重复三次此动作。
2、再从额头开始按摩,用两手的食指、中指和无名指并拢,放在额头的中央位置进行按

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  • 时间2022-04-05