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帮助孕妇顺产的方法
帮助孕妇顺产的方法。
顺产是传统的生产方式,比起剖腹产来说,利大于弊,在现代社会仍然是很多女性热衷的生产方式,可是顺产并不适于每个准妈妈,然而有些方式是可以帮助女性采用顺产的。。
一、选择合适年龄。
女性最佳的生育年龄是25~29岁,处于这一年龄段的女性顺产可能较大。年龄过大,妊娠与分娩的危险性变大,因为大龄产妇的产道和会阴、骨盆的关节变硬,不易扩张,子宫***的伸张力也较差,不宜采用顺产。。
二、孕期合理营养,控制体重。
孕妇在孕期的饮食要营养,但要注意体重的增加,整个孕期最好维持在12千克左右,因为如果体重增加过多,宝宝就可能长得过大,从而导致产妇难产。。
三、定时做产前检查。
孕妇要定期做产前检查,为的是查看胎儿和孕妇的健康状况,以便于早期发现问题,及早纠正和治疗,使孕妇和胎儿能顺利地度过妊娠期并且为最后的分娩做好准备。。
四、矫正胎位。
在临产时若发现胎位不正,顺产是很困难的,甚至是非常危险的,所以在孕期要经常检查胎位的变化,在七个月前,由于胎儿小,母体内羊水多,胎儿可以活动,会自行纠正胎位;但是到七个月后,若发现胎位不正,应及时矫正,否则不利于顺产,可以采用胸膝卧位法矫正胎位。。
在产前注意休息,保证营养的充分和保持愉悦的心情都是必不可少的,在产前如果身体条件允许,孕妇可以适当锻炼,有助于增强身力和耐力,顺产会更加顺利。@发现生活@乐活母婴@早教郭老师。
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