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如何应对孩子成长型缺钙
上个月小区卫生所开展义务为大家检查身体活动,不用抽血拍片,用手握住仪器就能检测孩子的微量元素情况,平时上医院也没见过这么方便的检测方法,我就带着大宝去了,结果两小家伙查出来都有点缺钙,医生告诉我说这一般是成长型缺钙,我连忙问那要怎么补啊?看到我这么着急,医生一边给我推荐了迪巧钙补剂,一边还不忘数落下我这个粗心的妈妈。
为了宝的健康,回家后我立马上网查阅了很多有关婴幼儿补钙方面的资料,好好恶补了一下自己的不足,看到网上说处于婴幼儿时期的孩子身体发育飞快,对各种营养包括钙的需求非常大,这时候营养就要跟得上,孩子缺钙的话会影响孩子身高发育,严重的甚至会引发佝偻病,而孩子缺钙一般分为两种:先天型缺钙和成长型缺钙,对于前者,需要在专家的指导下解决,而大多数的孩子都属于后者,这种情况父母自己就可以应对。看到这,我就想起了前段时间在母婴论坛里有妈妈在分享自己的补钙经,于是赶紧回去翻找了出来取经学习。经过这一段时间给俩宝的实战补钙,我也总算有了些自己的经验和心得体会,在这里分享给各位妈妈,如何应对孩子后天的成长型缺钙问题,希望大家不要重蹈我的覆辙,让孩子科学补钙,健康成长哦~
首先,孩子一定要定期检查微量元素。即使生下来很健康的宝宝也不能大意,现在各种污染让我们孩子每天都面对威胁,通常来说一年一次比较合适,像上次我们大宝检测的那种仪器就非常方便,对身体也不会有什么伤害。如果检测出来并没有什么大问题,孩子平常也没什么缺钙症状的话,通过饮食调理就可以啦,像什么奶类,虾米,蛋,肉,深海鱼,虾等食物中都含有较丰富的钙,是食补钙很不错的选择哦~
其次,如果孩子检查出来身体缺少钙比较严重的话,除了食补外就需要考虑通过钙剂来补充。现在市场各种婴幼儿补钙产品非常多,常常让妈妈们目不暇接,这时选择一款最适合孩子的产品是关键。像一般我们都知道,维生素D是补钙时比较重要的一个影响因素,因为维生素D的主要功能是调节体内钙、磷代谢,同时维生素D能增加动物肠粘膜对钙离子的通透性,促进钙在肠内的吸收。因此补钙不在于你吃了多少钙质,而在于这些钙质中你能吸收的有多少。维生素D能更好地促进婴幼儿对钙的吸收效果,所以爸爸妈妈们在选择补钙产品时可以仔细看下这款产品中是否含有维生素D,这在很大程度上决定了钙剂的补钙效果哦~
说到这顺便来聊一下