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鸡米花的营养价值.docx


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鸡米花的营养价值
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鸡米花的营养价值
鸡肉含有维生素GE等,蛋白质的含負比例较高,种类我而且消化率高,很容易被人体吸收利用■榊强体力<强壮身体的作用工另舲有对川生发育有畴作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重耍來源之一°鸡肉对营养不也畏寒怕駅乏力疲劳一月劭闸h耸血^虚弱等秦很妊的食疗粹用。粗国医学认为,玛肉器温中鮎、补虚填精“健脾冒「活血脉「强筋骨的功效。
鸡的品种很笳但作为美容食品,以乌鸡为佳古其性味甘温,含有蛋白质*脂肋、硫***素“*维生素扎维生素⑺胆凿醇、钙「磷「铁等多种成分鼠维生素D和维生索K
维生素D和维生索K
鸡肉也是磷—,*维生-TA*
鸡肉的脂类物质和牛肉、猪肉比较,會有较多的不饱和脂肪酸一一亚油酸和亚麻醜能够降低人体对健康不利的低密度脂蛋白胆固醇的舍虽营养素含量每100克
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  • 上传人xiaobaizhua
  • 文件大小12 KB
  • 时间2022-04-19