情绪管理教学设计.doc

情绪管理教学设计
情绪管理教学设计
情绪管理教学设计
《我的情绪我做主》教学活动设计
一、教学理论依据
情绪是由客观事物惹起的，是人对客观事物的态度的体验。在生活中，今世中学生
要时常面对学****与考试的压力，青春期的困惑，人际交往，心情怎样？（采访被抓的同学）——
失意；当你抓到自己的组员时，是怎样的——高兴。教师小结：方才活动中我们体验了欢
快、紧张、失意、高兴等情绪情感，它们都属于情绪大家族的成员。（多媒体课件出示表
示情绪状态的词语）每个人都会有不同的情绪，情绪就像一扇内心的窗口，经过窗口能够
看到一个人对外界事物的内心活动。所以学会察觉情绪是对自己的尊重和保护。下面我们
经过一个活动来体验一下，活动的名字叫“你来表演我来猜”。我们先看一下活动规则：
活动1：你来表演我来猜
活动规则：表演者用肢体语言表演，让同学们猜成语。
老师手中有6个对于情绪的四字成语。
每组推选一名同学上台表演，可采用任意形式，但不能说出成语中的任何一个字。
教师：现在请每组推选一名同学上台抽词语，好了，不要让别人看到你的词语哦！咱
们首先有请一组同学进行表演，
表演：（喜形于色、大发雷霆、恨之入骨、泪流雨下、如坐针毡、提心吊胆）（每表演
一个词语，问同学们怎样猜的答案？）
教师：（总结）我们之所以能够辨别出他们所表达的情绪，说明两个问题：第一，表
演的5位同学能够适合的表现出词语所代表的情绪。第二，在坐的同学们能够正确的辨认
出别人所传达的情绪。我们能够经过对方的面部表情(比方眼睛、鼻子、嘴角、眉毛)、身
体动作（手脚）、听获得的语言（语气、语调、语速）来察觉对方的情绪。
教师：方才我们表演的恰好是情绪四种基本种类，详细是哪几种呢？
——喜怒哀惧（屏幕展示）
教师：喜怒哀惧这四种基本的情绪种类又能够衍生出多种复杂情绪：比方欣喜、悲愤、、
哭笑不得、悲喜交加等。
(二)、情绪万花筒
经过看动画，认识不良情绪的影响。
1、踢猫效应
2、看完动画
3、议论讲话，你有什么感觉？（以动画的形式，一方面体现活动性和趣味性，容易
吸引学生的注意力。另一方面也让学生深深领会情绪的不良作用，进而认识到控制情绪的
重要。）
4、老师总结：
情绪拥有感染性和传达性，任意宣泄情绪不单会伤害别人，也会伤害自己，并且不利
于问题的解决，并且会影响人际交往。
（三）情绪的影响（10分钟）
活动2：情感剧场
师：人的情绪是多种多样的，不同的情绪会对我们的成长产生不同的影响。下面需要
充散发挥小组的想象力，进行情景续演，能够加入自己的理解。下面让我们走进情感剧场。
首先说一下活动要求：
活动要求：
每组自行选择一个场景。
分工明确合作达成，自行选出各自的导演、演员和编剧。
情绪管理教学设计
情绪管理教学设计
情绪管理教学设计
对结局进行合理想象，能够体现主人公的真切心理状态。
情景剧场：
参加奥林匹克数学竞赛，并获得一等奖。
与班主任闹别扭，内心很难过，可是同学仍旧拉着你大谈周末的趣事。
班上同学取笑我长得矮。
（四）情绪小处方
活动3、头脑风暴
怎样才能有效地控制不良情绪，合理调节情绪呢？
1、教师引导学生联合自己的经验，将自己调节不良情绪的方法写在智慧卡上，越多越好，
在小组内沟通，每个