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茯苓的功效与作用
茯苓的功效与作用
导读：生活小常识茯苓的功效与作用
茯苓的功效与作用
茯苓味甘、淡、性平，能渗湿利水；健脾和胃；宁心茯苓的功效与作用
茯苓的功效与作用
导读：生活小常识茯苓的功效与作用
茯苓的功效与作用
茯苓味甘、淡、性平，能渗湿利水；健脾和胃；宁心安神。主治
小便不利；水肿胀满；痰饮咳逆；呕吐；脾虚食少；泄泻；心悸不安；
失眠健忘；遗精白浊。
1、利水消肿
茯苓有利水、消肿、固精、安神、健脾胃等多种功能。
2、提高人体免疫力
茯苓还可提高人体免疫功能，有防癌抗癌之功效。
3、降血压
茯苓可使平滑肌收缩振幅减少，张力下降。茯苓可影响体内代谢，
对电解质的平衡有调解作用，并能降低血糖，抑制毛细血管的通透性。茯苓的功效与作用
茯苓的营养价值
茯苓含有茯苓聚糖、茯苓酸、脂肪酸、卵磷脂、腺嘌呤、蛋白酶
和三萜类等物质，还含有钾、钙、镁、磷、铁、硫及二氧化硅等矿物
质。
茯苓适合人群：
1、适宜小便不利、脾虚食少、大便泄泻、水肿涨满、癌症、肝
病、糖尿病患者。
2、阴虚而无湿热、虚寒精滑、气虚下陷者慎服。
茯苓食疗作用：茯苓味甘、淡，性平；归心、脾、肺、肾经；气
微性和，可升可降。
具有利水渗湿，健脾补中，宁心安神的功效。
主治小便不利，水肿胀满，痰饮咳嗽，食少脘闷，呕吐，泄泻，
心悸不安，失眠健忘，遗精白浊。

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