防溺水手抄报谚语大全.doc

防溺水手抄报谚语大全
防溺水手抄报谚语大全
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防溺水手抄报谚语大全
防溺水手抄报谚语大全
【篇一：防溺水手抄报谚语大全】
防溺水知识
为了保证游泳安全，防备溺水事故的发生，一定做到以下防溺水手抄报谚语大全
防溺水手抄报谚语大全
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防溺水手抄报谚语大全
防溺水手抄报谚语大全
【篇一：防溺水手抄报谚语大全】
防溺水知识
为了保证游泳安全，防备溺水事故的发生，一定做到以下几点：
1、不要单独一人出门游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
2、要清楚自己的身体健康情况，平常四肢就简单抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活起程体，
如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
3、对自己的水性要有自知之明，下水后不能够逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能够相互打闹，省得喝水和溺水，更不要酒后游泳。
4、在游泳中若是忽然感觉身体不舒畅，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立刻登陆休息或呼救。
5、游泳抽筋的时候能够选择仰泳,，在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要慌乱，可使劲蹬腿或做跳跃动作，或使劲按摩、拉扯抽筋
部位，同时呼叫伙伴救援。
6、在游泳中碰到溺水事故时，现场抢救迫在眉睫，心肺复苏最为重要。将溺水者救登陆后，要立刻除去口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙
等杂物，保持呼吸畅达;应将其舌头拉出，省得后翻拥塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头手下垂，或抱其双腿将腹部放在抢救者
肩部，做走动或跳动倒水动作。恢复溺水者呼吸是抢救成败的要点，应立刻进行人工呼吸，在抢救的同时应迅速送往医院救治。
7、碰到突发事件不要慌乱，水性不好不要救他人，会玉石