夏天中暑后最佳解暑方法.docx

夏天中暑后最佳解暑方法
夏天中暑后最佳解暑方法
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夏天中暑后最佳解暑方法
夏天中暑后最正确解暑方法？
中暑是高温影响下的体温调节功能紊乱， 常因烈日曝晒或在高温环境下重体
力劳动所致。
常见的中暑原因：夏天中暑后最佳解暑方法
夏天中暑后最佳解暑方法
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夏天中暑后最佳解暑方法
夏天中暑后最正确解暑方法？
中暑是高温影响下的体温调节功能紊乱， 常因烈日曝晒或在高温环境下重体
力劳动所致。
常见的中暑原因：
正常人体温能恒定在 37。C左右，是通过下丘脑体温调节中枢的作用，使
产热与散热取得平衡的结果，当周围环境温度超过皮肤温度时，散热主要靠出汗，
以及皮肤和肺泡外表的蒸发。人体的散热还可通过循环血流， 将深部组织的热量
带至上下组织，通过扩张的皮肤血管散热， 因此经过皮肤血管的血流越多， 散热
就越多。如果产热大于散热或散热受阻，体内有过量热蓄积，即产生高热中暑。
中暑按病情轻重可分为：
1、先兆中暑
在高温环境下中，中暑者出现头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷、心悸、无力、
口渴、大汗、注意力不集中、四肢发麻，此时体温正常或稍高，一般不超过。
C。此为中暑的先兆表现，假设及时采取措施如迅速离开高温现场等，多能阻止中
暑的开展。
2、轻度中暑
除有先兆中暑表现外，还有面色潮红或苍白、恶心、呕吐、气短、大汗、皮
肤热或湿冷、脉搏细弱、心率增快、血压下降等呼吸、循环衰竭的早期表现，此
时体温超过38。C。
3、重度中暑
除先兆中暑、轻症中暑的表现外，并伴有昏厥、昏迷、痉挛或高热。
夏天中暑后最佳解暑方法
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4、重度中暑还可继续分为：
中暑高热，即体内大量热蓄积。中暑者可出现嗜睡、昏迷、面色潮红、皮肤
干热、无汗、呼吸急促、心率增快、血压下降、高热，体温可超过 40度。
中暑衰竭，即体内没有大量积热。中暑者可出现面色苍白、皮肤湿冷、脉搏
细弱、呼吸浅而快、晕厥、昏迷、血压下降等。
中暑痉挛：
即与高温无直接关系，而发生在剧烈劳动与运动后，由于大量出汗后只饮水
而未补充盐分，导致血钠、***化物降低，血钾亦可降低，而引起阵发性疼痛性肌
肉痉挛〔俗称抽筋〕，口渴，尿少，但体温正常。
日射病：
即强烈的阳光照射头部，造成颅内温度增高。中暑者出现剧烈头痛、头晕、
恶心、呕吐、耳鸣、眼花、烦躁不安、神志障碍，重者发生昏迷，体温可轻度增
高。
中暑时的紧急救护：
脱离高温环境，迅速将中暑者转移至阴凉通风处休息。 使其平卧，头部抬高，
松解衣扣。
补充液体：
如果中暑者神志清醒，并无恶心、呕吐，可饮用含盐的清凉饮料、茶水、绿
豆汤等，以起到既降温、又补充血容量的作用。
人工散热：
可采用电风扇吹风等散热方法，但不能直接对着病人吹风，防止又造成感冒。
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冰敷：
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亦可头部冷敷，应在头部、腋下、腹股沟等大血管处放置冰袋〔用冰块