瘦小腿最有效的方法 3款自制瘦腿霜.doc

—————————————————————————————————瘦小腿最有效的方法 3 款自制瘦腿霜瘦小腿最有效的方法 3 款自制瘦腿霜 DIY 瘦腿霜消除萝卜腿在市场上到处可以看到形形色色的瘦腿霜, 这些膏状体大多数是用化学药剂合成的,比如辣椒膏是添加了化学辣椒素,这种物质能偷过毛孔进入皮肤脂肪层, 通过刺激细胞新陈代谢达到燃脂排毒的效果。但这种化学剂对皮肤本身刺激很大, 长期使用会引起毛囊发炎、皮肤脓疮等等。为此,小编专门为想要瘦腿的 MM 们准备了法宝——三款在家用天然食材制作的 DIY 瘦腿霜,赶紧放下你手中和你正在着迷的化学瘦腿霜吧, 美腿不仅仅是要让腿变瘦, 更要变白变水嫩才是真正的美腿。[page] 粗盐萝卜霜消水肿第一招:粗盐萝卜霜材料:白萝卜、粗盐作用:针对小腿水肿和肥胖的女生制作:将白萝卜洗净去皮,萝卜皮放入榨汁机中榨成泥汁备用, 把萝卜均匀切成圆柱体。用萝卜皮汁均匀涂抹在小腿上,用圆柱的萝卜作为按摩棒, 沾取一些粗盐在小腿肚上画圆圈进行按摩, 动作要稍微轻缓,因为粗盐颗粒较大,免得挫伤皮肤。—————————————————————————————————机理:白萝卜中含有很丰富的粗纤维和芥子油,这是消除水肿、利水湿的天然成分。萝卜皮中的纤维质更丰富,而且性平温和无刺激, 沾取粗盐是为了增加摩擦力, 让圆圈按摩的燃脂效果更好。每天在沐浴后坚持按摩 5-10 分钟, 半个月小腿就能瘦 3-5 公分, 神奇功效哦。[page] 辣椒瘦腿霜对付赘肉第二招:辣椒瘦腿霜材料:青椒、少许盐、保鲜膜作用:针对大腿赘肉较多的女生制作: 青椒洗净去心, 切小块放入榨汁机, 如果是皮肤比较敏感的女生可以选择辣素不是很高的圆椒,但是青尖椒的效果更好。辣椒酱榨好后放少许盐搅拌均匀,用小勺把辣椒酱涂抹在需要燃脂的部位,涂抹均匀后用保鲜膜包起来,持续 20-40 分钟。机理: 天然辣椒素的效果比化学制剂要缓慢, 因此刚开始你可能感觉不到灼烧感,但一段时间后脂肪燃烧的感觉就出现了,而且越来越强烈。青椒中不仅含有丰富的辣素, 更含有 VC 和 VE, 这是美白肌肤的法宝,因此坚持此法每晚睡前包裹,一个月就能让大腿减掉 8-12 公分,打