在农历的天空下：二十四节气之寒露ppt课件.ppt

（一）由来：
《月令七十二候集解》说：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”寒露的意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。
白露后，天气转凉，开始出现露水，到了寒露，则露水增多，且气温更低。此时大部地区天气凉爽，雨水减少，秋熟作物（一）由来：
《月令七十二候集解》说：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”寒露的意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。
白露后，天气转凉，开始出现露水，到了寒露，则露水增多，且气温更低。此时大部地区天气凉爽，雨水减少，秋熟作物将先后成熟。由于寒露的到来，气候由热转寒，随寒气增长，万物逐渐萧落。有些地区会出现霜冻，北方已呈深秋景象，白云红叶，偶见早霜，南方也秋意渐浓，蝉噤荷残。
（二）三候：
我国古代将寒露分为三候：“一候鸿雁来宾；二候雀入大水为蛤；三候菊有黄华。” 此节气中鸿雁排成一字或人字形的队列大举南迁；深秋天寒，雀鸟都不见了，古人看到海边突然出现很多蛤蜊，并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似，所以便以为是雀鸟变成的；第三候的“菊始黄华”是说在此时菊花已普遍开放。
寒露以后，随着气温的不断下降，感冒是最易流行的疾病，在气温下降和空气干燥时，感冒病毒的致病力增强。因此要多锻炼，勤添衣，积极预防感冒。谚曰“吃了寒露饭，单衣汉少见”、“白露身不露，寒露脚不露。”俗话说：寒从脚下起，寒露节气一过，就应注重足部保暖。
会意。外面是“宀”,即房屋;中间是“人”;人左右两边是四
个“草”,表示很多;下面两横表示“冰”。寒冷是一种感觉,
人们虽能感觉到,但是却看不见。于是古人就采用上述四
个形体来创造这个字,人踡曲在室内,以草避寒,表示天气
很冷。本义:冷,寒冷。“岁寒,然后知松柏之后凋也。”
(1) 贫困 。如:寒门;寒女（贫穷家庭的女孩）。
(2) 卑微;低微 。如:吾本寒家。宋· 司马光《训俭示康》。
(3) 谦词 。如:寒第（对自己家的谦称）;
寒族（谦称自己的家族）。
(4) 冷清 。如:寒山（冷落寂静的山）;
寒月（清冷的月光）。
金 文
小 篆
楷 体
（三）字源：
形声，从雨，路声。
1、靠近地面的水蒸气，夜间遇冷凝结成
的小水球：～水。白～。
2. 加入药料或果子汁制成的饮料或药剂：
～酒。枇杷～。
3. 在室外，无遮盖：～天。～宿。～
，显现：袒～。揭～。暴～。
小 篆
金 文
小 篆
甲骨文
楷 体
楷 体
饮 酒
（晋） 陶渊明
结庐在人境，而无车马喧。
问君何能尔？心远地自偏。
采菊东篱下，悠然见南山。
山气日夕佳，飞鸟相与还。
此中有真意，欲辨已忘言。
（四）诗词：
郑思肖（1241～1318）宋末诗人、画家，连江（今属福建）人。原名不详，曾以太学上舍生应博学鸿词试。元军南侵时，曾向朝廷献抵御之策，未被采纳。宋亡后改名思肖，因肖是宋朝国姓赵（趙）的组成部分。字忆翁，表示不忘故国；号所南，日常坐卧，要向南背北。客居吴下，寄食报国寺。郑思肖擅长作墨兰，花叶萧疏而不画根土，意寓宋土地已被掠夺。
以下备用：
月夜梧桐叶上见寒露 　
（唐）戴察 　　
萧疏桐叶上，月白露初团。
滴沥清光满，荧煌素彩寒。 　　
风摇愁玉坠，枝动惜珠干。
气冷疑秋晚，声微觉夜阑。 　　
凝空流欲遍，润物净宜看。
莫厌窥临倦，将晞聚更难。
村 行 　　
宋·王禹偁　　
马穿山径菊初黄，信马悠悠野兴长。
万壑有声含晚籁，数峰无语立斜阳。
棠梨叶落胭脂色，荞麦花开白雪香。 　　
何事吟馀忽惆怅？村桥原树似吾乡。
饮食
饮食养生应在平衡饮食五味基础上，根据个人的具体情况，适当多食甘、淡滋润的食品，既可补脾胃，又能养肺润肠，可防治咽干口燥等症。水果有梨、柿、香蕉等；蔬菜有胡萝卜、冬瓜、藕、等及豆类、海带、紫菜等。早餐应吃温食，最好喝热粥，因为粳米、糯米均有极好的健脾胃、补中气的作用。
苏 幕 遮
（宋）范仲淹
碧云天，黄叶地，秋色连波，波上寒烟翠。山映斜阳天接水，芳草无情，更在斜阳外。
黯乡魂，追旅思。夜夜除非，好梦留人睡。 明月楼高休独倚，酒入愁肠，化作相思泪。
暮 江 吟
（唐）白居易 　　
一道残阳铺水中，
半江瑟瑟半江红。
可怜九月初三夜，
露似真珠月似弓。
九月九日忆山东兄弟
　　（唐） 王维 　　
独在异乡为异客， 　　
每逢佳节倍思亲。 　　
遥知兄弟登高处，
遍插茱萸少一人。