篮球课总结（篮球课总结）.docx

篮球课总结（篮球课总结）
篮球课总结
篮球课程总结
很高兴本学期选上了篮球课，
而告别了上学期那苦累的人体工程！
由于我对
篮球还是比较感兴趣的，
所以我每节课都会认真的上，
希望自己的篮球水平有所


篮球课总结（篮球课总结）
篮球课总结
篮球课程总结
很高兴本学期选上了篮球课，
而告别了上学期那苦累的人体工程！
由于我对
篮球还是比较感兴趣的，
所以我每节课都会认真的上，
希望自己的篮球水平有所
提高，以后同学之间打篮球的时候自己也可以展示一下！
由于选的是篮球


（
1
）
，
所以课上学的都是些基本的东西，
比如传接球、
运球、
三步上篮等。
但凡事都要从基础做起，
只有基础的东西熟练地掌握了，


才会去更
好的学****更复杂的高难度动作。
NBA
赛场上那些大牌球星眼花缭乱的动作哪一
个不是有扎实的基本功造就的？当然也不排除先天的身体条件等因素。
因此我觉
得虽然是基础的东西，但还是要好好练****的。
北航的体育课是课堂与课下并重。
因此选择了篮球课也给了我在紧张的学****br/>之余不忘拿起篮球，


或与同学一起，
或自己一人来到球场来练****会儿篮球的提醒。
虽然自己的球技不是很好，
但我还是很享受打篮球的过程的，
每进一个球我都会
十分的高兴，
我自己也喜欢球从双手投出，
然后在空中划过一道美丽的弧线，
最
后空心入网的感觉。


那感觉就像艺术家手中笔一样，
在那洁白的画卷上画上一道
美丽的风景线，
释放出无穷的魅力！
将近一个小时的练球，
不仅释放了繁重课业
的压力，而且锻炼了身体，愉悦了身心。一举三得，何乐而不为呢？
接下来，我想对于本学期学****的内容简单的说一下相关的规则和注意事项。
篮球传球技术，


主要包括双手胸前传球，
单手肩上传球，单手侧传球，
行进间传
球的技术。
传球技术是篮球的基本技术，
篮球是一项团队项目，
练****传球技术是
非常重要的。运球的话，如果运起来了，要保持活