男士痘痘日常消除方法-最快消除痘痘的方法.docx

男士痘痘平常消除措施|最快消除痘痘的措施

　　常言道，建设远比摧毁要来得困难得多，而痘痘却恰恰相反。痘痘也许一种晚上就会浮现，而消除它却要劳心劳力，今天，XX为你带来了男士痘痘平常消除措施。
　　平常男士消除痘痘的措施
　　1、男士痘痘平常消除措施|最快消除痘痘的措施

　　常言道，建设远比摧毁要来得困难得多，而痘痘却恰恰相反。痘痘也许一种晚上就会浮现，而消除它却要劳心劳力，今天，XX为你带来了男士痘痘平常消除措施。
　　平常男士消除痘痘的措施
　　1、香蕉橄榄面膜
　　香蕉一种+半匙橄榄油。将香蕉捣烂去皮后，加半匙橄榄油，一起放入碗中，搅拌均匀后，涂在脸上10分钟后洗去。一周2~3次。橄榄油能滋补皮肤，恢复滋滑，而香蕉有保持皮肤紧绷，恢复弹性的效果，对避免痘痘发生也有较好的功能。
　　2、芦荟祛痘法
　　取一两根新鲜的芦荟，将其洗净，然后捣碎，捣成膏状，后来再直接涂于脸上，避开眼部跟唇部的部位，敷上10~20分钟，再洗净。每个星期坚持3~4次，就可以看到那芦荟给你带来的惊喜效果啦。
　　3 白醋祛痘法
　　白醋+纯水。白醋：纯水=1：3配好，每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻地将白醋拍在脸上，一次不用用太多，。，就有了效果，皮肤很细嫩，不怎么长痘痘了，痘痘疤也淡了，皮肤不出油，毛孔也缩小了哦。
　　4 土瓜根粉蜂蜜面膜
　　土瓜根粉10克+少量蜂蜜。将土瓜根粉放入碗中，再加入少量蜂蜜，涂抹于面部30分钟左右后洗净。土瓜根具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功能，可以全面清除面部***，活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点，可有效祛除青春痘及痘疤。
　　5 珍珠粉蛋清面膜
　　取一种生鸡蛋的蛋白，并和10克左右的药用珍珠粉混合。避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。尽量涂厚一点，否则会不久干掉，15到20分钟后用温水洗掉。 一种星期做两次即可。珍珠粉和鸡蛋清所有具有镇定和美白的功能，将两者混合在一起当面膜使用，不仅肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。
　　有效避免痘痘的措施
　　1、别情不自禁用手摸脸。这往往导致细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。
　　2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最佳的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。
　　3、爱慕吃甜食而不能自制是导致长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易导致青春痘。此外，花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最佳对这些食物敬而远之。
　　4、适度运动可增进新陈代谢，对身体及肌肤所有有良好效果，每天3分钟的体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦!
　　5、快餐、零食等垃圾食品，容易导致便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好，并且会导致便秘，会引来痘痘。
　　6、多吃部分天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果和酸奶;多吃蔬菜，由于吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵御力，固然均衡的饮食也很重要。
　　7、精神上的压力会导致皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情快乐会让痘痘远离。
　　8、不管多忙，最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢一般由晚上11点到半夜两点时进行，把你的生理时钟调