体育教案:跳皮筋【活动目标】 1 、掌握跳皮筋的方法,对民间体育游戏感兴趣 2 、发展幼儿双脚协调地跳,通过幼儿自主活动,相互学****培养合作精神, 体验合作游戏的快乐。【活动准备】 3 米~ 5 米长的橡皮筋或松条,两头打个结。【活动指导】玩法一: 三人为一组, 两名幼儿扯皮筋, 一名幼儿跳皮筋, 幼儿双脚站在皮筋左侧, 右腿迈入皮筋里左脚跟上, 右脚在左脚之后向皮筋外侧点, 接着右脚再收回, 同时左脚跳出, 右脚跟着跳出皮筋。跳皮筋的高度逐渐加高, 以增加难度, 幼儿可边念儿歌边跳皮筋,注意节奏。玩法二:四人一组,其中三人把橡皮筋套在各自的小腿处站成等边三角形,一人在中间跳。跳的方法可自选, 可先用右脚腕勾住三角形的“一条边”, 然后左脚跟进去, 接着右脚跳出来, 左脚跟着也跳出来。如此连续跳三次,“一条边”跳完后, 小跑步到“第二条边”,“第三条边”上跳, 方法同前。就这样顺着三角形跳, 边跳边念儿歌, 当跳念到“一百零一”时, 与角上幼儿对换, 换上的一名幼儿用同样的方法跳。【注意事项】 1 、在跳的过程中,如果被橡皮筋勾住脚脱不掉,就得停下换别人跳。 2 、必须按儿歌节奏,顺着三角形跳。
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