有效消除痔疮的方法诊疗痔疮最有效的方法.docx

有效消除痔疮的措施 诊断痔疮最有效的措施

　　痔疮是一种在肛门部位的常用疾病，任何年龄段均可发病。痔疮对患者的生活导致严重的困扰，那么我们该如何诊断痔疮呢?今天，xx为你带来了消除痔疮的措施。
　　　　有效消除痔疮的措施简介
　有效消除痔疮的措施 诊断痔疮最有效的措施

　　痔疮是一种在肛门部位的常用疾病，任何年龄段均可发病。痔疮对患者的生活导致严重的困扰，那么我们该如何诊断痔疮呢?今天，xx为你带来了消除痔疮的措施。
　　　　有效消除痔疮的措施简介
　　1、加强锻炼
　　常常参与多种体育活动如广播体操、太极拳、气功、踢毽子等，可以增强机体的抗病能力，减少疾病发生的也许,对于痔疮也有一定的避免作用。这是由于体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，增进胃肠蠕动，改善盆腔充血，避免大便秘结，避免痔疮。另一方面可以用自我按摩的措施改善肛门局部血液循环。措施有两种：一种是临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴，每次约5分钟，可以疏通经络，改善肛门血液循环;另一种措施是用意念，故意识地向上收缩肛门，早晚各1次，每次做30次，这是一种内按摩的措施，有运化瘀血，锻炼肛门括约肌，升提中气的作用。常常运用，可以改善痔静脉回流，对于痔疮的避免和自我诊断均有一定的作用。
　　2、避免便秘
　　正常人每日大便1次，大便时间有早、中、晚饭后的不同样****惯。正常排出的大便是成形软便，不干不稀，排便时不感到排便困难，便后有轻松舒服的感觉，这表白胃肠功能良好。如果大便秘结坚硬，不仅排便困难，并且由于粪便堆积肠腔，肛门直肠血管内压力增高，血液回流障碍而使痔静脉丛曲张形成痔疮。为避免大便秘结，应注意如下几点：
　　①合理调配饮食
　　既可以增长食欲，纠正便秘改善胃肠功能，也可以养成定期排便的****惯。平常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜及酒等。
　　②养成定期排便的****惯
　　健康人直肠内一般没有粪便，随晨起起床引起的直立反射，早餐引起的胃、结肠反射，结肠可产生强烈的“集团蠕动”，将粪便推入直肠，直肠内粪便蓄积到一定量，便产生便意。因此最佳能养成每天上午定期排便的****惯，这对于避免痔疮的发生，有着极重要的作用。有人觉得晨起喝1杯凉开水能刺激胃肠运动，避免便秘。此外，晨起参与多种体育活动,如跑步、做操、打太极拳等所有可以避免便秘。当有便意时不要忍着不去大便，由于久忍大便可以引起****惯性便秘。排便时蹲厕时间过长，或看报纸、或过度用力，这些所有是不良的排便****惯，应予纠正。
　　③选择对的诊断便秘的措施
　　对于一般的便秘病人，可以采用合理调配饮食,养成定期排便的****惯加以纠正。对于顽固性便秘或由于某种疾病引起的便秘，应尽早到医院诊治，切不可长期服用泻yao或长期灌肠。因长期服用泻yao不仅可以使直肠血管充血扩张，还可以导致胃肠功能紊乱。长期灌肠，会使直肠粘膜感觉迟钝，排便反射迟钝，加重便秘，反而有助于痔疮的发生。因此若患有顽固性便秘须在有经验的专科医师指引下对的诊断。
　　3、注意孕期保健
　　妇女妊娠后可致腹压增高，特别是妊娠后期，下腔静脉受日益膨大的子宫压迫，直接影响痔静脉的回流，容易诱发痔疮，此种状况在胎位不正时尤为明显。因此怀孕期间应定期去医院复查，遇到胎位不正时，应立即纠正，不仅有益