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吴式太极拳108式拳谱
(接上期) 第四式搂膝拗步 第一动左掌下按 左掌以食指尖引导向左前方 (正东方)下按出，同时左脚跟虚悬，身略向后转，右手合谷穴去托耳门。要点：目视左食指，意在右肘松垂。 吴式太极拳108式拳谱
(接上期) 第四式搂膝拗步 第一动左掌下按 左掌以食指尖引导向左前方 (正东方)下按出，同时左脚跟虚悬，身略向后转，右手合谷穴去托耳门。要点：目视左食指，意在右肘松垂。 松右肩，左脚自动向左横移半步，脚跟着地，脚尖翘起(图18)。要点：意在右肩。 [技击用法]对方用右脚踢我左腿，待其刚刚提膝时，我即以左掌掌心轻轻扶在他的右膝盖上面，不行用力去按，若对方右腿还要用劲硬踢的话，他自己便会倒退。 其次动右掌前按 抬头目视正前方，右掌无名指引导向东伸展，左脚脚掌慢慢平落，成左弓步。要点：举动轻灵。 右掌中指朝天，掌心向前凸出，右脚跟自然往后开，右掌虎口转向朝天，拇指尖与鼻尖前后对正，左掌移至右胯旁(图19)。要点：意在左掌心。 [技击用法]接上势，当对方用右脚踢我落空时，必向前下方落步，我则进左步紧贴其右脚内侧，同时发出右掌击其面部或胸部，对方则应手跌出。 第三动右掌下按 右掌以食指引导向前方下按，左掌提至左耳旁。要点：目视右食指，意在左掌心。 左肘松力微向下沉，右膝自然上提，带动右脚与左脚靠拢。要点：步法轻灵圆活。 松左肩，右脚向右前迈一步，脚跟着地脚尖扬起(图20)。要点：意在左肩。目视右脚尖前方。 第四动左掌前按 抬头目视正东。左掌以无名指引导向前伸展，右脚落步屈膝前顶，右掌移至右胯旁。左中指指天，掌心有凸出感，左脚跟微向外开，右掌向下沉采，左掌虎口转向上，拇指与鼻尖前后对正(图21)。 第五动左掌下按 左掌以食指引导下按，右腕松力提至右耳旁。要点：目视左食指尖。 右肘松力，左脚自动向前向右脚靠拢；右肩松力，左脚向左前方迈一步，脚跟着地脚尖翘起；目视左脚前下方，左掌随眼神向左前微移，掌心和左脚大趾上下相对(图22)。， 第六动右掌前按 右掌以无名指引导前伸至臂直，左脚落平屈膝前弓。右掌中指朝天，虎口转向上，掌心有凸出感，右脚跟微向外开，左掌心下沉采至左胯旁(图23)。要点：意在左掌心，目视右拇指上方。 第五式手挥琵琶(四动) 第一动右掌内旋 右手内旋至掌心斜向外拇指向下时，右手回拉至右腰间，同时左手立掌挑起在胸前。要点：意念右手去摸右鞋帮，头顶百会穴和右脚的涌泉穴成一条直线。全身松沉与右脚，双掌同时外旋掌心朝天。要点：松肘，意念右脚颈项似弹簧(图24)。 [技击用法]对方双手抓我左右腕，我沉肘合住腾发之。对方用拳击我当胸时，我左手粘其肘，右手粘其腕，拿起棚发对方，必跌出很远。 其次动右掌横切 右掌在运动中突然向东南横掌发劲，掌心向下同时左掌向左腰间回拉掌心向上。要点：发劲要猛透，想脚颈项有一弹簧(图25)。 [技击用法]对方右掌向我面部扑打，我左手划抹压开对方右臂，右掌向对方颈部猛切一掌。 第三动双掌合抱 右掌外旋左掌内旋合抱于胸前，左掌在前拇指与鼻尖对齐，右掌略高于丹田(肚脐)。要点：开合要内动，饱满圆活。两掌向东
(接上期) 第四式搂膝拗步 第一动左掌下按 左掌以食指尖引导向左前方 (正东方)下按出，同时左脚跟虚悬，身略向后转，右手合谷穴去托耳门。要点：目视左食指，意在右肘松垂。 吴式太极拳108式拳谱
(接上期) 第四式搂膝拗步 第一动左掌下按 左掌以食指尖引导向左前方 (正东方)下按出，同时左脚跟虚悬，身略向后转，右手合谷穴去托耳门。要点：目视左食指，意在右肘松垂。 松右肩，左脚自动向左横移半步，脚跟着地，脚尖翘起(图18)。要点：意在右肩。 [技击用法]对方用右脚踢我左腿，待其刚刚提膝时，我即以左掌掌心轻轻扶在他的右膝盖上面，不行用力去按，若对方右腿还要用劲硬踢的话，他自己便会倒退。 其次动右掌前按 抬头目视正前方，右掌无名指引导向东伸展，左脚脚掌慢慢平落，成左弓步。要点：举动轻灵。 右掌中指朝天，掌心向前凸出，右脚跟自然往后开，右掌虎口转向朝天，拇指尖与鼻尖前后对正，左掌移至右胯旁(图19)。要点：意在左掌心。 [技击用法]接上势，当对方用右脚踢我落空时，必向前下方落步，我则进左步紧贴其右脚内侧，同时发出右掌击其面部或胸部，对方则应手跌出。 第三动右掌下按 右掌以食指引导向前方下按，左掌提至左耳旁。要点：目视右食指，意在左掌心。 左肘松力微向下沉，右膝自然上提，带动右脚与左脚靠拢。要点：步法轻灵圆活。 松左肩，右脚向右前迈一步，脚跟着地脚尖扬起(图20)。要点：意在左肩。目视右脚尖前方。 第四动左掌前按 抬头目视正东。左掌以无名指引导向前伸展，右脚落步屈膝前顶，右掌移至右胯旁。左中指指天，掌心有凸出感，左脚跟微向外开，右掌向下沉采，左掌虎口转向上，拇指与鼻尖前后对正(图21)。 第五动左掌下按 左掌以食指引导下按，右腕松力提至右耳旁。要点：目视左食指尖。 右肘松力，左脚自动向前向右脚靠拢；右肩松力，左脚向左前方迈一步，脚跟着地脚尖翘起；目视左脚前下方，左掌随眼神向左前微移，掌心和左脚大趾上下相对(图22)。， 第六动右掌前按 右掌以无名指引导前伸至臂直，左脚落平屈膝前弓。右掌中指朝天，虎口转向上，掌心有凸出感，右脚跟微向外开，左掌心下沉采至左胯旁(图23)。要点：意在左掌心，目视右拇指上方。 第五式手挥琵琶(四动) 第一动右掌内旋 右手内旋至掌心斜向外拇指向下时，右手回拉至右腰间，同时左手立掌挑起在胸前。要点：意念右手去摸右鞋帮，头顶百会穴和右脚的涌泉穴成一条直线。全身松沉与右脚，双掌同时外旋掌心朝天。要点：松肘，意念右脚颈项似弹簧(图24)。 [技击用法]对方双手抓我左右腕，我沉肘合住腾发之。对方用拳击我当胸时，我左手粘其肘，右手粘其腕，拿起棚发对方，必跌出很远。 其次动右掌横切 右掌在运动中突然向东南横掌发劲，掌心向下同时左掌向左腰间回拉掌心向上。要点：发劲要猛透，想脚颈项有一弹簧(图25)。 [技击用法]对方右掌向我面部扑打，我左手划抹压开对方右臂，右掌向对方颈部猛切一掌。 第三动双掌合抱 右掌外旋左掌内旋合抱于胸前，左掌在前拇指与鼻尖对齐，右掌略高于丹田(肚脐)。要点：开合要内动，饱满圆活。两掌向东
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