苏泊尔电压力锅菜谱.pdf

苏泊尔电压力锅菜谱 主料：牛腩（两斤）、土豆（两个）、
胡萝卜（两根）
1、无水蘑菇红烧肉的做法 内，无需放
主料：地瓜 1 斤
水。翻一下搅均即可。
配料：水 100ML
注：17 分钟－20 分钟左右。
方法：将地瓜洗净放入锅内加入水，盖
上盖调到米饭档工作，经过 17 分钟后，
3、番茄牛腩
- 1 -自动保温、自动泄压。 主料:鸡蛋 2 个、柿子 1 个
配料：盐少许、味精少许、香油少许
6、排骨煲仔饭 方法:将内胆中倒入水，按下汤键，待水
主料：排骨（精排 500g），大米（300g） 开后，泄压，打开盖，放入柿子。待水
配料：精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、 再次开后，将鸡蛋搅均，轻轻倒入锅中。
鸡精、老抽 当第三次开锅后，放入配料，即可食用。
方法：将排骨洗净，放入压力锅中，加 9、大骨汤
入适量的调料，选择排骨键，大约 15 主料：大骨壹个
分钟。开盖放入洗好的大米，加入适量 配料：盐、味素、大料、料酒、酱油
的水，选择米饭类，大约 15 分钟左右， 方法：将骨棒用温热水洗净，连同配料
制作完毕后，即可排气食用。 一起放入锅内加热。选择汤类键。时间
为 30-60 分钟左右。原汤原味，不腻、
7、红烧鸡脖子
营养高。
用料：鸡脖子八根
配料：姜、糖、老抽、料酒、白醋、树
10、天下第一鲜
椒、盐、味素、油
主料：鲫鱼、羊肉片
方法：鸡脖子切块，姜切片。用蹄筋键
配料：鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、
将锅烧热，放入少许油烧开。姜片、花
姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、
椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色，放入
古月面、盐