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苦杏仁的功效与作用
俗话说,良药苦口利于病,苦杏仁味道虽苦,但是苦杏仁含有对人体健康有益的多种营养成分,对人体有不少益处,因此苦杏仁的功效和作用编号:
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苦杏仁的功效与作用
俗话说,良药苦口利于病,苦杏仁味道虽苦,但是苦杏仁含有对人体健康有益的多种营养成分,对人体有不少益处,因此苦杏仁的功效和作用不容小觑,既能美容美颜,又能抗癌抗肿瘤,还有多种其他功效。的我精心为您带来了苦杏仁的功效与作用,希望大家可以喜欢并分享出去。
苦杏仁的功效与作用 篇一 1、抗肿瘤
由于杏仁中含有苦杏仁甙,其具有抗肿瘤的作用,它可以进入血液专杀癌细胞,而对健康细胞没有作用,因此可以改善晚期癌症病人的症状,延长病人生存期。
同时,由于含有丰富的胡萝卜素,因此可以抗氧化,防止自由基侵袭细胞,具有预防肿瘤的作用。
2、美容
杏仁含有丰富的蛋白质,因此其具有美容的功效。
3、具有降血糖、降血脂的功效
杏仁中含有不饱和脂肪。
不饱和脂肪对人体的益处多多,可以调节血脂和能清理血栓。
4、镇咳、平喘作用
苦杏仁中含有苦杏仁苷,苦杏仁苷在体内能被肠道微生物酶或苦杏仁本身所含的苦杏仁酶水解,产生微量的氢***酸与苯甲醛,对呼吸中枢有抑制作用,达到镇咳、平喘作用。
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5、润肠通便
杏仁味苦下气,且富含脂肪油。
脂肪油能提高肠内容物对黏膜的润滑作用,故杏仁有润肠通便之功能。
6、具有镇痛作用
苦杏仁苷分解产生的苯甲醛静安息香缩合酶作用生成安息香。
安息香具有镇痛作用,因此国内有人用苦杏仁治疗晚期肝癌可解除病人的痛苦,有的甚至不需服用止痛药。
苦杏仁的营养价值 篇二 苦杏仁味苦,但是这不影响其药用功能。
苦杏仁之所以有极高的药用价值,在于它颇高的营养价值。
苦杏仁的营养价值在于丰富的营养元素,包括碳水化合物、不饱和脂肪、蛋白质,还有铁、磷、钙等矿物质,以及胡萝卜素和苦杏仁甙。
那么杏仁的营养价值有哪些呢?主要有:
1、杏仁中含有不饱和脂肪。
不饱和脂肪对人体的益处多多,可以调节血脂;能清理血栓;可以增强机体免疫力,提高自身免疫系统战胜癌细胞的能力;维护视网膜提高视力;补脑健脑;改善关节炎症状减轻疼痛。
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2、杏仁中含有苦杏仁甙。
苦杏仁甙具有抗肿瘤的作用,它可以进入血液专杀癌细胞,而对健康细胞没有作用,因此可以改善晚期癌症病人的症状,延长病人生存期。
同时,由于含有丰富的胡萝卜素,因此可以抗氧化,防止自由基侵袭细胞,具有预防肿瘤的作用。
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