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一味青草药用养生大功效
一味青草药用养生大功效
小时候，经常咳嗽，一个老中医用车前草治好了我的咳嗽。后来在田 间路旁看到一片车前草，不禁感叹，这山野路旁的草，随手一抓都是 治病的良药啊。车前草全草入药，大多用 子，但治病时，全草入药，
鱼腥草治疗咳嗽咳嗽咳痰咳血，鱼腥草都是良药。一般而言，肺 热咳嗽，痰黄而稠，可以用鱼腥草、贝母、桑白皮、黄苓等适量，水 煎 服。如果是阴虚咳嗽，还伴有盗汗，可用100克鱼腥草与猪 肚 子一个，将鱼腥草放在猪肚内，炖汤，吃猪肚，喝鱼腥草 汤。如果是 急性支气管炎、肺结核等病而致咳嗽，且痰中带 血的，可以用鱼腥草 30克，甘草6克，车前草30克，水煎 服。
有什么比“鸡内金”更金贵的补品呢一般都说鸡汤好喝，鸡腿好吃， 却很少有人知道在鸡胃里有一种十分珍贵的药材。这种药材是什么 呢？就是家鸡的干燥 砂囊内壁，名唤鸡内金，一般杀鸡后，取出鸡 盹，立刻取下 内壁，洗净晒干，使用时可以生用，也可以炒用。
听名字就知道，这货不俗，把它比作鸡体内的黄金，想必其作用一定 很不错。那么，这鸡内金究竟有什么样的作用呢？可以说，很少有比 鸡内金更金贵的补品了。不信？我们就来 详细分析一下。
中医认为，鸡内金性味甘寒，归脾、胃、小肠、膀胱经。具 有消食健 胃助消化，涩精止遗等功效，适用于消化不良、面色萎黄、不思纳 谷、小儿疳积、形体消瘦、腹大腹胀、脾胃虚弱、食积胀满、肠结 核、骨结核等病症患者食用。
既然说鸡内金价值连城，用途广泛，我们就不得不来唠嗑唠 嗑，看看 鸡内金究竟能够治疗什么疾病。
用鸡内金研成细末，用乳调服，可以治疗食积腹满。这个 方子出 自《本草求原》，临床上用之多有良效。
在《千金方》中记载，将鸡内金烧成灰，存性，用黄酒调 服，可 以治疗反胃，食即吐出，上气等症。
中医近代第一人张锡纯在《医学衷中参西录》中讲到益脾饼，其 中就有鸡内金，用来治疗脾胃湿寒，饮食减少，长作 泄泻，完谷不化 等症。那么益脾饼怎么制作呢？用白术200克，干姜100克，鸡内 金100克，熟枣肉250克，先将白术、鸡内金分别轧细焙干，再 将干姜轧细，与枣肉同捣如泥，做成小饼，放在木炭火上炙干。空 腹的时候，将这个益脾饼 当点心吃，细嚼慢咽，效果更好。
李时珍在《本草纲目》中记载，用鸡内金焙干研成粉，用乳汁调 服，可以治疗噤口痢疾。
清代医家万潜斋在《寿世新编》记载一个用到鸡内金的方 子，是 用来治疗小儿疳病的。那么这个方子是怎样的呢？用 鸡内金20
个，在瓦上焙干，加炒车前子200克，共研细末，再用米糖溶 化，拌匀，即可食用。在使用这个方子的时候要 忌口，对于油腻、面 食、煎炒等物尽量少吃。
在《圣惠方》中有个鸡内金的方子可以治疗瘠肾（消渴之一，多 以小便滑数，口干心烦，皮肤干燥，腿膝消细，渐至 无力为主
症），小便滑数白浊，身体羸瘦等症。具体用法是，取炙鸡内金 50克，黄芪15克，五味子25克，共捣为粗末，用300毫升 水，煎至150毫升，去渣，饭前温服。
古代方中有个关于鸡内金的方子，可以治疗虚劳，上焦烦热，小 便滑数，不可禁止等病症。那么这个方子又是一些什么样的药物呢？ 主要药物是炙鸡内金100克，酒浸菟丝子100克，酥炙鹿茸50 克，炒桑螺蛸25克，共捣细，过罗筛，去粗末，每次用清粥调服 10克。
方书记载，用鸡内金可以治疗小便淋漓，遗精等症，具体用法 是，用鸡内金30克，烧存性或炒焦研为细末，用热黄 酒冲服，或 用白汤送服。
有不少古代方书提到鸡内金治疗一切口疮，乳蛾等症，具 体用法 是用鸡内金烧灰，用竹管吹到患处。当然，提到这种用法，有种小说 里的意境。
后世临床医家经过实验，认为鸡内金治疗结核有良效，尤其是 骨结核和肠结核。具体怎么使用呢？将鸡内金炒焦，研 成细末，每次 15克，空腹用温黄酒送下。
家有三年艾，郎中不用来
艾草，也有人管他叫做艾蒿，他与我们中国人有着密不可分的关系。
艾草是一种含有奇异香味的草类，对于驱除蚊虫有非常好的效果。
艾叶是野菜，也是一味中药，南方人经常食用，而北方一般药用较 多。艾叶性味苦、辛、温，入脾、肝、肾经。能散寒 除湿，温经止 血。适用于虚寒性出血及腹痛，对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏 具有很强的药用疗效，是一种妇科良药。
在我国，端午节有家家户户挂艾草的****俗，“悬艾人，戴艾虎，饮 艾酒，食艾糕，熏艾叶”民俗处处可见，人们把艾草制*** 形称为
“艾人”，将艾叶悬于空中，剪成虎形，妇人争相佩戴，以避邪驱 ^早。
据考证，艾叶用于治病已有2000多年的历史。我国现在的第一部 方书，战国时期的《五十二病方》中，就记载艾叶的
疗效与用法。以后在历代本草中均有记载。在我国盛产优质 艾叶的湖 北蕲州，至今还流传着“家有三年艾，郎中不用来”的谚语